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[생활정보] 다들 하체운동 어떻게 하고 있어?

익명글쓴이
작성일 24-09-05 17:36:07
조회 597회
커뮤니티익명수다방생활정보

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효과본 운동 있어??
PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
7

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
작성일

하체는 진짜 할때마다 토할거같은데 하체는 하기전에 무조건 스트레칭 잘해줘야 안다쳐!!

익명2호님의 댓글

익명2호
작성일

집에서 어케 하체 효과를봐 .. ? ㅎㅎㅎㅎ

익명3호님의 댓글

익명3호
작성일

땅끄부부이런거 보면서 따라하는데 효과가 있는지는 몰곘어 .. ㅎ

익명4호님의 댓글

익명4호
작성일

밥먹고 스쿼트 10분씩 함...ㅎ 효과있는진 모르겠어 ㅋㅋㅋㅋ

익명5호님의 댓글

익명5호
작성일

그 이지은인가 그거 !

익명6호님의 댓글

익명6호
작성일

스쿼트 하루 10개씩 하면 효과 있는데 의지가 문제지ㅠ

익명7호님의 댓글

익명7호
작성일

운동하면 무조건 효과있어..
부지런한 자에게 복이 있다니