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급찐급빠의 기준은 언제야?

글쓴이 2024-08-07 (수) 18:19 3개월전 511

https://sungyesa.com/new/secret/646143

한 달 동안 찐 살이면 급찐급빠는 물건너간거지..? 입터져서 한 달 동안 오키로 쪘어 빼는 건 댕고생인데 찌는 건 한 순간이다… 식악제라도 받고싶네ㅠ

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댓글 11건

1번 댓쓴이 2024-08-07 (수) 18:48 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646159

당연하지....급찐급빠 난 솔직히 기본 하루 최대 이틀이라고봐
그래도 열심히하다보면 생각보다 금방 빠질걸

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글쓴이 작성자 2024-08-07 (수) 19:06 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646166

ㅠㅠㅠ그래ㅠㅠ 반년 동안 찐살 보다는 한달 동안 찐게 빼기 쉽겠다

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2번 댓쓴이 2024-08-07 (수) 18:54 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646160

내 기준엔 급찐급빠는 주말에 먹어서 좀 찐거 평일에 빼는거...!

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글쓴이 작성자 2024-08-07 (수) 19:06 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646167

ㅠㅠ 급찐급빠는 물건너갔구만… 지금이라도 정신차려야게따

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3번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 10:58 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646326

한달동안 5키로 급찐임...!!!
식습관 예전처럼 하면 금방빠져!

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글쓴이 작성자 2024-08-08 (목) 13:01 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646383

헉 진짜…?! 그나마 희망이 보인다ㅠㅠ 열심히 해야지..!

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4번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 18:03 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646593

1주일에 3키로 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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5번 댓쓴이 2024-08-08 (목) 20:21 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646621

내가 진짜 급찐급빠ㅠㅠ평일에 다이어트 한다고 안먹으면 -2,3 이고 주말에 입터져서 와랄라라랄 먹으면 +4,5는 찍음...흑...세상에 맛있는게 너무 많아

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글쓴이 작성자 2024-08-09 (금) 07:54 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646701

오오… 평일에 다이어트 할 때라면 거의 안 먹는거야?

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5번 댓쓴이 2024-08-09 (금) 10:53 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646751

평일엔 아점겸 밥먹구 저녁은 안먹거나 풀때기나 탄수화물은 안먹는편이양ㅋㅋㅋ그리고 저녁에 유튭보면서 짧게 5분 10분정도 운동하는편 그게 다양 근데 주말엔 삼시세끼 밥 다먹고 디저트먹고 음료 마시고 와라라라랄ㄹ할때 있어서 그렇게 찌는듯ㅠ평일 맨키로 유지하면 살빠질거같앵..

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글쓴이 작성자 2024-08-09 (금) 13:05 3개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/646854

와.. 그래도 평일애라도 그렇게 하는거 진짜 대단하다!

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