현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트 쪽지 0

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

최신 인기 게시물

익명수다방 인기글 더보기

이전글 다음글

목록 글쓰기

[고민상담]

미친저질체력 어쩌지?

글쓴이 2023-02-13 (월) 10:25 1년전 335

https://sungyesa.com/new/secret/491630

취미로 운동도 했었는데 요즘 안한지 꽤되었궁
사실 운동 열씸히 할때도 이정도는 아니였지만 저질체력이였뚬

지금은 일 칼토ㅣ해서 6시 끝나고 집와서 7시부터 누워있고
8-9시에 자는데 아침 8시에 일어나... ㅋㅋ
엄청 힘들게
일어나면서도 더자고싶다.. 영면하고싶다 하면서 일어남

한 11시에 자면 진심 다음날 죽음...

진짜 일하고 집에서 잠자는 삶이 끝인데 어케 갱생안되나 ㅠㅠㅠ
저혈압에 심장 느리게 뛰어서 그런가 .. 걍 나이만 먹고 늙어가서 미츄겠음

브로커의심신고

[코성형] 　디엘　#코성형

대표원장 집도 라인별 코성형 #복코 #짧은코 #콧볼축소 #긴코 #매부리코 #휜코

1,217,285

디엘성형외과 서울 잠원동

2,750,000원

[코성형] 나나 나려한 코성형

나나의 나려한 코성형

3,740,036

나나성형외과 서울 논현동

1,090,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 6건

1번 댓쓴이 2023-02-13 (월) 10:51 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/491633

ㅋㅋ 나도 저질체력인데, 주 7일 근무하고 퇴근 후 한 저녁 9~11시 사이 잠들어서 다음날 새벽 5시 30분에 일어나거든!
퇴근하고 누워있지 말고 움직여서 뭘 하려고 해봐~ 음식도 몸에 좋은 거 위주로 많이 먹고 영양제도 챙겨먹고~

이모티콘

브로커의심신고

글쓴이 작성자 2023-02-13 (월) 13:20 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/491684

그래봐야겠다 처음만 힘들고 그 담부터는 갠찮겠찌!!!

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2023-02-14 (화) 13:56 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/492235

나두 저질체력인데.. 하루 30분이상 꾸준히 걸을려고 노력중..
힘들지만 안하는것보다 나을거같아~

이모티콘

브로커의심신고

글쓴이 작성자 2023-02-14 (화) 14:16 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/492253

진짜 이제는 살려고 운동해야될듯 ㅜㅜ 답변 고마워

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2023-02-14 (화) 14:12 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/492251

오히려 뭔가 운동 하다가 안하면 원래 안했을때보다 더 체력 떨어지는거 같아 유연성도 ㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

글쓴이 작성자 2023-02-14 (화) 14:16 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/492254

그니까 운동 한번 하면 계속해야되나바 안하던 전의 삶보다 더 무너진것 같아

이모티콘

브로커의심신고

이전글 다음글

목록 글쓰기