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자세교정

글쓴이 2023-02-07 (화) 16:08 1년전 278

요즘 내가 진짜 자세가 엉망이구나를 느껴서 교정을 해보려고 하는데 뭘 해야할지를 모르겠어..

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2023-02-07 (화) 16:26 1년전

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필라테스 자세교정하는데 좋아 나 예전에 했을때 교정되는거 확 체감했었거든

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2번 댓쓴이 2023-02-07 (화) 23:13 1년전

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필라테스도 좋구 PT도 진짜 도움 많이 돼

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3번 댓쓴이 2023-02-08 (수) 01:33 1년전

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자세교정은 일시적입니다.. 운동으로 하는 건데.. 그리고 그 운동을 꾸준히 함으로써 일시적인 것의 연속이 바로 영구적인 교정처럼 느끼게 되는 거죠.

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