생애 첫 양약 식욕억제제 먹고 한번 뺐다가
요요오고..
공복혈당이랑 그런것도 있어서 콜레스테롤 수치 관리도 좀 해야돼서
빨간통 다이어트도 해봤는데 감량 효과는 0였고
빠지지도 찌지도 않는 고정형 몸무게로 2년 유지하다가
최근에 한약 다이어트 (처방없이 하는거) 속는셈 치고 먹을때
500g 정도 빠졌는데 이번에 독감 앓고 2kg 빠졌어 ..
이렇게 빠진것도 급빠급찐이겠지만 이 악물고 절대 유지해야지 ㅋㅋ!!!!
근데,, 이번 독감 코로나 보다 더 아프고 힘들더라 ㅠ ㅠ 다들 아프지망고