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필라테스하면 키 커져? 키커지는 운동이 있나 ... ?

글쓴이 2022-11-11 (금) 09:24 1년전 4034

나 키가 막 엄청 작은건 아닌데
164.5야..
저 소수점이 느무너무 거슬렼ㅋㅋㅋ 165 만들고 싶은데

내가 일단 자세가 안좋거든
거북목에 라운드 숄더 그자체인데 이거 좀 고치면.. 0.5센치는
키 좀 키울수 있을까..? ㅜㅜ
자세 바르게 고치면 키 커진다길래 ㅋㅋ ㅠ

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댓글 13건

1번 댓쓴이 2022-11-11 (금) 10:02 1년전

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이게 필라 때문에 커진지는 모르겠는데 나도 4~5년 꾸준히 했거든 근데 키가 크긴했어 아무래도 자세같은게 바로 잡혀서 그런거 같은~?ㅋㅋㅋ

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2번 댓쓴이 2022-11-11 (금) 10:27 1년전

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7년 넘게 했는데 키 2-3센치는 크게 나옴
자세가 구부정했던게 정렬 맞출줄 아니깐 뼈들이 제대로 갈자리 찾아가서 그런거 같음

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3번 댓쓴이 2022-11-11 (금) 10:42 1년전

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자세 교정하면 키커진다고는 하던데.. 꾸준히 한번 해봐!!

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글쓴이 작성자 2022-11-11 (금) 14:33 1년전

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퓨ㅠㅠ 고마워 키를 떠나서 자세는 일단 교정하는게 좋으니까.. 필테 꾸준히 해볼게!!!! 파팅

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4번 댓쓴이 2022-11-11 (금) 10:52 1년전

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0.5센치커진다고
니인생이 0.5프로라도 달라질까?

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글쓴이 작성자 2022-11-11 (금) 14:32 1년전

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응 ㅠ 나 승무원이라 기내 오버헤드빈 닫는게 넘 힘들어.. 0.5도 소중한 키인걸 ㅠ

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5번 댓쓴이 2022-11-11 (금) 11:32 1년전

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필라테스하던 친구가 키가 훌쩍 커보여서 물어보니까 필테하고 자세교정 효과인지 2센치나 컸?다고했었어

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글쓴이 작성자 2022-11-11 (금) 14:31 1년전

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오홍.. 그게 내얘기가 됐으면 좋겠다 히히,, 카더라라도 고마워 희망이 되넹

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6번 댓쓴이 2022-11-11 (금) 11:58 1년전

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자세교정되면서 굽었던거 펴져서 키 커짐! 나 이센치 컸어

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7번 댓쓴이 2022-11-11 (금) 16:25 1년전

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나 댓글보고 필라테스 등록하러 간다.. 난 155야

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8번 댓쓴이 2022-11-11 (금) 22:23 1년전

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어엉 커져 나 167이었는데 1센치 컸더라 신기해 자세교정만 잘되도 키 커지는 거 같아

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9번 댓쓴이 2022-11-13 (일) 11:08 1년전

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자세 정렬하면 커져!! 나 필라테스 아니고 그냥 헬스하면서 척추 정렬 바르게 되고 골반 틀어진거 잡으니까 163.8에서 164.2 됐오~~

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10번 댓쓴이 2022-11-13 (일) 13:06 1년전

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나도 한 1센치 정도 커졌어! 등이랑 목 펴지면서 키도 크더라구 근데 키 큰 거 이상으로 자세가 그냥 보기 좋아져서 좋아!!

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