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[다이어트]

하체비만 다이어트

글쓴이 2019-02-12 (화) 09:34 5년전 162

다이어트 하려고하는데 운동을 하자니 힘들고 식이 요법으로 다이어트 하고 있어요.
뱃살은 아예없고 하체에만 살이 있는데... 이 살들은 어떻게 하면 좋을까요? 하체는 무조건 운동으로 빼야한다던데 맞는 건가요ㅜㅜ 다이어트 약 복용했지만 건강이 안 좋아 질 것 같아 끊었습니다.. 성공하신분 계세요?

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댓글 4건

1번 댓쓴이 2019-02-12 (화) 10:47 5년전

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부위만 따로 빼는건 없다고들 합니다. 하체가 가장 마지막에 빠진다네요

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2번 댓쓴이 2019-02-12 (화) 19:45 5년전

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체지방 많이 날려야될거에요 그냥 시술 받는게 나을듯 안빠지는 부위는

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3번 댓쓴이 2019-02-12 (화) 20:43 5년전

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개인적으로 하늘자전거랑 마일리다리운동하니까
정말마니빠지던데요

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4번 댓쓴이 2019-02-21 (목) 00:06 5년전

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하루에 한끼만 드시고 여섯시 이후로는 절대 드시지마세요! 그러면 이틀이 가장 힘들지만 쭉쭉 빠진답니당 ㅎ

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