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다들 운동해???

글쓴이 2022-09-13 (화) 18:12 1년전 309

요즘 주변에 다들 운동 한두개는해서..
나만 숨쉬기운동중 ..
해야하는데 퇴근하면 넘 귀찮아ㅠㅠ

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댓글 20건

1번 댓쓴이 2022-09-13 (화) 19:26 1년전

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퇴근하고 걍 누워있고싶은데 체력저질이라 이대로 있다간 근력다 없어질것 같아서 주 1~2회 필테함 ㅠㅠㅠ 증말 가기싫다

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2번 댓쓴이 2022-09-13 (화) 18:28 1년전

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나도 안하다가 이러다가 죽을거 같아서 살려고 운동중.....많이는 아니고 주2회만 한다..

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3번 댓쓴이 2022-09-13 (화) 20:35 1년전

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퇴근하고 주 3씩 필라테스 하고 있는 데 저번주 추석이라고 통으로 쉬었어 안 가니깐 너무 가기 싫다 귀찮아ㅋㅋㅋ

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4번 댓쓴이 2022-09-13 (화) 21:19 1년전

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ㅇ…오늘부터…^^ 한번 시작해뷰랴고……………

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5번 댓쓴이 2022-09-13 (화) 22:33 1년전

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퇴근하고 운동하러 가는 직장인들 ㄹㅇ 존경,, 어케하는거야 진짜

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6번 댓쓴이 2022-09-15 (목) 09:56 1년전

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진짜 대단..퇴근후에는 아무것도 안해도 지치던데ㅜㅠ

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7번 댓쓴이 2022-09-14 (수) 00:55 1년전

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다들 운동하느랴 정신 없는데 나는 운동도 안하고 있네.. 그러니까 나는 살이 찌고 있찌

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8번 댓쓴이 2022-09-14 (수) 02:23 1년전

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걷기……가끔씩
운동 꾸준히하는거 힘들어 ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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9번 댓쓴이 2022-09-14 (수) 02:55 1년전

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ㅠㅠ가슴수술하고싶은데 하고나면 운동못한다그래서 슬퍼

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10번 댓쓴이 2022-09-14 (수) 10:16 1년전

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나도ㅜㅜㅜ 생각은 하는데 실행이 잘 안돼ㅜㅜ 운동 언제쯤 시작할수있을까ㅠㅠ

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11번 댓쓴이 2022-09-14 (수) 11:55 1년전

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운동 너무 안한지 오래되서 물렁물렁살에 근육 다빠져버림...운동 이제 하려구!

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12번 댓쓴이 2022-09-14 (수) 12:43 1년전

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움직이면 일단 좋아! 일단 뭐라도 해봐!

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13번 댓쓴이 2022-09-14 (수) 12:51 1년전

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처음 한달이 제일 힘들고 그 뒤부턴 자동으로 움직임 한달만 참고 도전해봐!

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14번 댓쓴이 2022-09-14 (수) 13:27 1년전

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저는 헬스 계속 합니다 ㅠㅠ 근데 주 6일 운동하는데 식이 조절안하니까 건강한 되지가 되고있네요 ㅜㅜ

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15번 댓쓴이 2022-09-14 (수) 15:32 1년전

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해야한다고 생각은 하는데 실천이 잘 안된다ㅎㅎ 진짜 퇴근하고 오면 아무것도 하고 싶지가 않아져...

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16번 댓쓴이 2022-09-14 (수) 15:38 1년전

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진짜 운동은 해야지해야지 하면서 ㅠㅠㅠ 하지를 않구 있네 ㅠㅠ

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17번 댓쓴이 2022-09-15 (목) 01:44 1년전

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운동도 제대로 하려면 돈써야되는거같아ㅜ 안할수도 없고

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18번 댓쓴이 2022-09-15 (목) 09:22 1년전

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하다가 트레이너님 연락 씹는 중 핳핳 다시 연락하면 얼마나 깨질지 벌써부터 걱정이야

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19번 댓쓴이 2022-09-15 (목) 10:15 1년전

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나도 귀찮은데 안하면 온몸이 뻐근해서ㅠㅠ 대학교 1,2학년까지만 해도 팔팔했던것 같은데 나이가 들면 들수록 체력이 떨어지는 것 같아ㅋㅋㅋㅠㅠ
퇴근하면 정말 지치는데.. 그래도 주 3회는 하려고 노력중ㅠㅠ 난 집에서 홈트해! 나가는걸 정말 귀찮아해서ㅋㅋㅋ

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20번 댓쓴이 2022-09-17 (토) 19:58 1년전

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운동안하고 하고의 차이가 너무 커… 일주일에 3번 필라테스는 꼭 해

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