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[일반잡담]

멜라토닌 처음 먹어봤는데

글쓴이 2022-07-21 (목) 02:10 2년전 358

https://sungyesa.com/new/secret/412645

불면증 심했을때 수면제 처방 받아서 몇년 먹었더니 부작용 있어서 완전 끊고 최근에는 정말 자고 싶은데 잠이 안오면 약국에서 사온 수면유도제 간간히 먹었었는데
지인이 미국 갔다가 사다준 멜라토닌 한알 먹어봤는데 약국 수면유도제랑 비슷하게 몽롱해지는 기분이네
약간 힘 빠지고 릴렉스 되는데 잠이 막 쏟아지지는 않아

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댓글 1건

1번 댓쓴이 2022-07-21 (목) 10:16 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/412751

그상태로 누워서 명상좀 하다보면 잠 들거야 꿀잠자라

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