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[일반잡담]

취미로 발레하는 사람?

글쓴이 2022-07-17 (일) 00:42 2년전 399
https://sungyesa.com/new/secret/410914
나야 나....
이제 1년째 되가는데 처음엔 그냥 아무 학원이나 등록해서 5개월?정도 다님.
그러다 욕심도 생기고 무엇보다 학원이 너무 취미반 느낌이라 갠레로 옮겼는데 가격적인 측면이 부담되서 주1회하고 있음.
1년짼데 턴아웃도 잘 안 되고 발린이를 못 벗어남...
취미발레하는 사람중에 턴아웃 잘 되는 법이나 발레관련 팁 있으면 공유해쥬라...ㅠ

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댓글 9건
1번 댓쓴이 2022-07-18 (월) 00:45 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/411074
취미는 아니고 전공인데
턴아웃은 진짜 매일매일 연습하면 느는듯!
그리고 플리에할때 허벅지 안쪽근육 잘쓰는게 진짜 중요해
     
     
글쓴이 작성자 2022-07-18 (월) 01:25 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/411120
전공 멋있다! 발레 진짜 한동작 한동작이 고난이도...보기엔 쉬워보이는데 하고나면 근육통 대박인 거 같아ㅠ
2번 댓쓴이 2022-07-18 (월) 18:24 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/411412
와 진짜 멋있다 취미로 발레 하는 사람 처음봤어
자기관리 끝판왕 되야된다던데
     
     
글쓴이 작성자 2022-07-20 (수) 08:06 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/412012
헙..자기관리 끝판왕...마음이 찔린닼ㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ
3번 댓쓴이 2022-07-19 (화) 09:09 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/411554
우와 발레 하고 싶은 사람인데 체형교정 측면에선 어때??
     
     
글쓴이 작성자 2022-07-20 (수) 08:10 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/412013
기본적으로 어느정도 체형교정은 되는데 내가 어떻게하느냐에따라 더 효과보는거 같아!
나는 발레복입고 발레하는게 이뻐보여서 시작한건데 발레시간마다 의식해서 바른자세 잡으려하다보니까 목 길어지고 승모근(어깨) 내리는게 습관되서 쇄골라인 이쁘다는 소리 자주 들어!
4번 댓쓴이 2022-07-20 (수) 04:50 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/411960
평소 유연성은 어떻게 돼? 나도 하고 싶은데 너무 뻗뻗해서ㅎㅎ...
     
     
글쓴이 작성자 2022-07-20 (수) 08:17 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/412014
나도 뻣뻣....발레하다보면 천천히 유연성은 느는거 같아ㅜㅠ대신 근력도 유연성 못지않게 중요한거같아ㅠ
5번 댓쓴이 2022-07-26 (화) 03:18 2년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/414647
진입장벽이 되게 높을 것 같아 성인반도 따로 있어? 못본것같은데
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