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[고민상담]
요즘 잘때 유독 생각많아서 잠 잘 못자
글쓴이
2022-04-06 (수) 15:57
2년전
576
https://sungyesa.com/new/secret/376405
자다 깨도 피곤하고 몽롱하고...
그러다보니까 계속 피곤하구 그런거같은데
이럴때 보통 어케 극복해??
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댓글 8건
1번 댓쓴이
2022-04-06 (수) 16:05
2년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/376411
나도 그런데,,, 왜 유독 잠자리에만 누우면 이런저런 생각이 나는지 모르겠어ㅜㅜ
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브로커의심신고
나도 그런데,,, 왜 유독 잠자리에만 누우면 이런저런 생각이 나는지 모르겠어ㅜㅜ
2번 댓쓴이
2022-04-06 (수) 16:07
2년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/376414
나도 그런데 못바꾸고 있어 일이 해결되기 전까지는.,,,,
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브로커의심신고
나도 그런데 못바꾸고 있어 일이 해결되기 전까지는.,,,,
3번 댓쓴이
2022-04-06 (수) 16:08
2년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/376418
나요즘 약먹는데..괜찮은거 같아..내과가서 처방받아올려구
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브로커의심신고
나요즘 약먹는데..괜찮은거 같아..내과가서 처방받아올려구
4번 댓쓴이
2022-04-06 (수) 19:35
2년전
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https://sungyesa.com/new/secret/376524
수면주파수 듣기나 명상음악듣기?명상15분하고 눕기? 어때
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브로커의심신고
수면주파수 듣기나 명상음악듣기?명상15분하고 눕기? 어때
5번 댓쓴이
2022-04-06 (수) 23:54
2년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/376605
자기 전에 엄청 재미없는 지루한 책을 읽어봐! 졸음이 쏟아질수도...내가 종종 쓰는 방법:)
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브로커의심신고
자기 전에 엄청 재미없는 지루한 책을 읽어봐! 졸음이 쏟아질수도...내가 종종 쓰는 방법:)
6번 댓쓴이
2022-04-07 (목) 02:59
2년전
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https://sungyesa.com/new/secret/376641
나도 그럴때 있는데 생각 안하려고 음악 들으면서 자거나 그래 ㅠㅜ
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브로커의심신고
나도 그럴때 있는데 생각 안하려고 음악 들으면서 자거나 그래 ㅠㅜ
7번 댓쓴이
2022-04-19 (화) 09:53
2년전
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https://sungyesa.com/new/secret/380926
자기전에 생각하면 잠이 안오더라 ㅠ
의식적으로라도 생각 안하려고 노력해야해
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자기전에 생각하면 잠이 안오더라 ㅠ 의식적으로라도 생각 안하려고 노력해야해
8번 댓쓴이
2022-04-20 (수) 10:48
2년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/381495
나는 그때 일기를 막 써 잡생각도 정리 되고 정신이 맑아지는 느낌?
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나는 그때 일기를 막 써 잡생각도 정리 되고 정신이 맑아지는 느낌?
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비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
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