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다이어트해야하는데 운동하기가 귀찮네요

글쓴이 2019-01-17 (목) 02:46 5년전 307

요즘 미세먼지때문에 유산소도 못하고 헬스장가기도 귀찮고하네요.. 살을 빼야하긴 하는데... 지금은 겨울이라 옷입으면 살찐거 몰라도 여름되면 티날텐데 왜이렇게 미루게되는지 모르겠어요 정말ㅋㅋ 다시 헬스를 해야하나...

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댓글 13건

1번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 04:14 5년전

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저도요항상내일부터이러구잇네용 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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2번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 04:56 5년전

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* 비밀글 입니다.

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3번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 06:00 5년전

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 계솟 빠져ㅛ다가 쪗다 반복 중이네여

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4번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 08:02 5년전

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운동하는거 너무 귀찮아여 춥기도 하구요 ㅎㅎ 그래서 안나가는중입니다

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5번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 09:20 5년전

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진짜 운동해야하는데... 지금도 먹으려고 준비중입니다 ^^

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6번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 09:23 5년전

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저도 다시 수영다니고있어요. 겨울이라 좀 물이차갑긴한데 운동할줄아는게 이거밖에..

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7번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 10:42 5년전

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전 운동하기 귀찮아서 음식만 줄이고있어요 ㅎㅎ 회사다니면 너무피곤피곤

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8번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 12:42 5년전

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저도 계속 운동해야지 생각만 하고 지금도 누워있네요ㅜㅠ 팔뚝살 매고싶은데.....

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9번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 15:33 5년전

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운동하면 현기증나서 저도절대안해요ㅋㅋ
맨날식이에만 의지하는현실

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10번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 22:36 5년전

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제 얘기네여^^ 운동 시작도 귀찮지만 운동하러 가는 게 더 귀찮은..

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11번 댓쓴이 2019-01-18 (금) 11:02 5년전

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저두용 ㅎㅎ 식이만 줄이고 집에서 유튜브로 홈트 30분 하고 끝내요 ㅠㅠ

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12번 댓쓴이 2019-01-19 (토) 00:28 5년전

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현대인들이 만든 다이어트 방법을 너무 맹신하지마세요. 운동은 다이어트할땐 안하셔도 됩니다. 식사시간 조절후 목표 체지방량 도달하시면 그때부터 운동하셔도 됩니다. 몸은 기억합니다. 다이어트를 목표로 운동하면 성공후에도 계속 운동하지 않으면 몸이 다시 돌아갑니다.

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13번 댓쓴이 2019-01-21 (월) 16:00 5년전

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와 저도..ㅠㅠㅠ 가만히 있는데 사라졌으면 하는 이기적인 생각만 드네요 ..,

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