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식단조절 어떤식으로 하시나요ㅜ

글쓴이 2021-08-25 (수) 09:36 3년전 461

https://sungyesa.com/new/secret/307979

샐러드 먹다가 질려서 점심엔 일반식 먹는데
저녁에 참는게 너무너무너무 힘들어서 죽겠네요ㅜㅜ
다들 저녁에 어떤식으로 드시나요ㅠㅠ

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댓글 9건

1번 댓쓴이 2021-08-25 (수) 10:23 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/307982

아침 간단하게 무조건 챙겨먹구요! 점심은 일반식으로 반공기! 저녁도 간단하게 먹어요ㅠㅠㅠ 식단 세상 힘들쥬..

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2번 댓쓴이 2021-08-25 (수) 11:32 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/308046

저는 그냥 항상 일반식 ㅠㅠ 안먹으면 요요오더라구용

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3번 댓쓴이 2021-08-25 (수) 14:29 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/308066

일반식하는데 저염식으로 해요!

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4번 댓쓴이 2021-08-25 (수) 15:03 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/308095

일반식으로 간적게 양적게 하고 간식안먹는정도로만해요!!

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5번 댓쓴이 2021-08-25 (수) 20:01 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/308166

점심 일반식이고 저녁에 샐러드나 닭가슴살만먹는데
잘안빠지네요

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6번 댓쓴이 2021-08-26 (목) 22:45 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/308485

저탄고지해요.
챙겨먹는게 좀 귀찮긴한데 막상하면 입맛도 좀 사라지고
먹을땐 또 맛있고 그러네요.
제가 원래 식탐이 굉장히 많고 음식좋아하고 다음날 뭐먹을지 미리 생각하고 자고 그랬는데 저탄고지 한 뒤로 입맛이 좀 사라졌어요. 그러다가 떡볶이같은거 먹으면 다시 입맛오르고 그럽니다.ㅋㅋㅋ

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