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살찌고 싶은데 말랐따가 살찌워본 언냐들 있어요

글쓴이 2021-07-12 (월) 17:18 3년전 403

배만 찌우는거 말구...
운동이랑 식단으로 전체적으로 보기 좋게 살찌우는거요
요즘 유튜브 보니까 정보도 많구한데
남자들처럼 벌크업 하다가 살크업하는건 아닌지 걱정이구..
혹시 경험담 가진 언냐들 있으면 정보 공유 좀 부탁드려욧

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댓글 4건

1번 댓쓴이 2021-07-12 (월) 17:45 3년전

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방법은 잘 모르지만 안찌는 체질 개부럽네여 ㅠㅠㅠㅠㅠ
지나가는 살 겁나 잘찌는 체질은 울고갑니다 ...총총총

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2번 댓쓴이 2021-07-12 (월) 23:51 3년전

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저도 가슴만 좀 쪄보고 싶은데 배만 나와서 ㅠㅠㅠㅠㅠ 흑흑

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3번 댓쓴이 2021-07-14 (수) 13:18 3년전

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아 제가 아는 사람도 팔다리는 엄청 말랐는데 배만 나와서 고민인거 같더라구용
아마 식단조절 해야될거같아요 그 사람은 매일 과자랑 단거 엄청 좋아해서 배만나오는거 같더라구요.
건강하게 골고로 잘먹어야되는거 같아요

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4번 댓쓴이 2021-07-28 (수) 07:23 3년전

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저는 극마름체질에서 갑자기 훅간케이스(?) 인데요.. 그냥 매일 야식 먹고 과식해서 뿔렸어요.. 배부터 찌더니 온몸이 다 쪘는데 배가 죽어도안빠지네요ㅠㅠ

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