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[다이어트]

효과적인 다이어트

글쓴이 2019-01-05 (토) 02:58 5년전 280
단기에 효과 본 다이어트 뭐가 잇을까요?!
몸무게 숫자는 상관없고 봤을때 다리가 얇아지고 팔이 가늘어지고 얼굴살이 빠지는 그런 다이어트 방법이였으면 좋겠어요..! 식이조절만 하기엔 일정기간되면 눈에 잘 띄게 살이빠지진않는거같더라구요..

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댓글 4건
1번 댓쓴이 2019-01-05 (토) 05:57 5년전 신고 주소
저는 홈트 + 걷기와 달리기 번갈아가면서로 살확뺐었어요
2번 댓쓴이 2019-01-05 (토) 08:26 5년전 신고 주소
저는 일일일식 점심에 하고 걷기 1시간~한시간 반 정도 해서 쫙 빠졌어요 근데 이건 한계가 있어요
3번 댓쓴이 2019-01-06 (일) 14:25 5년전 신고 주소
깔라만시 디톡스 해보세요 붓기가 확실히 빠져서 몸이 가벼워요
4번 댓쓴이 2019-01-17 (목) 18:41 5년전 신고 주소
1일1식하는데 밥빼고 고기랑야채위주로먹기가
최고로잘빠져요 과일두요
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