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[다이어트]

다이어트 궁금

글쓴이 2020-08-17 (월) 15:37 3년전 239

저탄고지 효과 좋나요??
식이 할꺼 다하고 했는데 도저히 못빼겟어여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 저탄고지 하신분 있으면 후기좀.. 부탁해요 ㅠㅠ

인터넷 치면 너무 광고글이 많고 마지막에 결국 약 먹으라는 홍보글이 너무 많네요 ㅠㅠㅠ

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댓글 5건

1번 댓쓴이 2020-08-17 (월) 17:45 3년전

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저탄고지 운동으로 15키로감량해써용 두달동안 하루 한끼는 일반식 적게먹으면서 너무 식욕을억제하진 않으시깐 천천히 빠져도 지속할수있게되고 굿

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2번 댓쓴이 2020-08-17 (월) 22:34 3년전

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저탄고지까진 아니지만 확실히 탄수화물 줄이니까 효과있었어요

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3번 댓쓴이 2020-08-18 (화) 22:55 3년전

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으 저는 약은 절대로 추천하지 않아요... 저는 야식만 줄여도 살이 금방 빠지드라구요!

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4번 댓쓴이 2020-08-19 (수) 06:43 3년전

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몸에 맞으면 잘 빠진다했어요. 간헐적 단식도 그렇고.
본인한테 맞는걸 찾는개 좋아요

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5번 댓쓴이 2020-08-19 (수) 15:57 3년전

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저탄고지 잘 맞는사람들은 잘 빠진다고 하더라구요
저는 근데 좀 몸 상하는 느낌들어서 중단했어요ㅠ

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