허리가 아프네요.

글쓴이 2020-07-31 (금) 15:42 4년전 329

https://sungyesa.com/new/secret/216832

요즘 왜 이리 허리가 아픈지...
계속 허리가 아프네요.
허리 아프면 일상 생활 하는 데 계속 힘들고 신경 쓰이고...
얼른 나았으면 좋겠네요. ㅜㅜ
허리가 안 좋아서 기분이 별로지만 달달한 커피 마시니까 그래도 좀 살 것 같네요. ㅋㅋ
좋은 하루 되세요~~~

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댓글 4건

1번 댓쓴이 2020-07-31 (금) 17:35 4년전

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달달한 거 먹으면 좀 기분이 풀리고 그렇더라구요~ㅎㅎㅎㅎ

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2번 댓쓴이 2020-08-01 (토) 11:02 4년전

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저도 일할 때 맨날 앉아있다보니 허리 어깨 목이 다 쑤셔요ㅠㅠㅠ

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3번 댓쓴이 2020-08-01 (토) 11:57 4년전

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저도요퓨ㅠㅠㅠㅠ 진짜 안아픈 곳이 없어요ㅋㅋㅋ ㅠㅠ

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4번 댓쓴이 2020-08-02 (일) 02:45 4년전

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복부 근력운동과 기립근 운동으로 강화하면 좋아요 가장 기초는 걷는거라 걷기 교정 받는것도 좋구요

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