저는 초등학교떄부터 비염을 달고살았는데, 고딩때부터 만성비염으로 변해서 한달에 1~2번씩은 꼭 병원가고 있어요 ㅠㅠ
전 술 담배도 일절 안하고, 식습관도 나쁜편도 아닌데 대학병원에 가봤더니 남들에 비해서 알레르기에 반응하는 수치가 아주 높대요.
그래서 청소 자주하고, 집에 먼지 날릴만한건 다 버리고, 제습기, 공기청정기, 항균스프레이 뿌리면서 살구있어요.
사실 영구치료 방법은 없는것 같고, 청소랑 공기 환기를 자주 시키는게 좋은것같아요 ㅠㅠ
그리고 비염끼가 조금이라도 올라오려고 하면 바로 약 먹으세요. 그게 제일 낫습니다.
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