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다이어트 간식끊기가
글쓴이
2019-11-24 (일) 02:02
4년전
289
너무너무너무 힘든데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그리고 한번 물꼬 터지면 계속 먹어여ㅠㅠㅠ
진짜식습관개선이 어럅네여ㅠㅠ
간헐적단식해서 뺐는데 요즘 다시 계속 먹어서
살찌고있네여 ㅠㅠ
체중재기도 무섭다아
ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ
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댓글 14건
1번 댓쓴이
2019-11-24 (일) 03:44
4년전
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진짜 간식 주전부리 끊는게 제일 중요한것같아요ㅠ 밥잘챙겨먹어도 빠지더라구요
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진짜 간식 주전부리 끊는게 제일 중요한것같아요ㅠ 밥잘챙겨먹어도 빠지더라구요
2번 댓쓴이
2019-11-24 (일) 05:13
4년전
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눈에 보이는 곳에 간식이없어야돼요... 집에 간식이 최대한 없도록 해보세여
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눈에 보이는 곳에 간식이없어야돼요... 집에 간식이 최대한 없도록 해보세여
3번 댓쓴이
2019-11-24 (일) 11:03
4년전
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요즘 너무 단게 땡기고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 날씨가 추워져서 그런
걸까요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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요즘 너무 단게 땡기고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 날씨가 추워져서 그런 걸까요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
4번 댓쓴이
2019-11-24 (일) 11:12
4년전
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밥먹어도 계속 당기는게 끊기가 너무 힘들더라구요ㅠㅠ
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밥먹어도 계속 당기는게 끊기가 너무 힘들더라구요ㅠㅠ
5번 댓쓴이
2019-11-24 (일) 14:16
4년전
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저도 간식이 보이면 먹는 타입이라 그냥 일찍 자버려요 ㅋㅋㅋ
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브로커의심신고
저도 간식이 보이면 먹는 타입이라 그냥 일찍 자버려요 ㅋㅋㅋ
6번 댓쓴이
2019-11-24 (일) 16:07
4년전
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간식을 사놓지 말아야 해요. 보이면 계속 먹게 되죠ㅠㅠ
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브로커의심신고
간식을 사놓지 말아야 해요. 보이면 계속 먹게 되죠ㅠㅠ
7번 댓쓴이
2019-11-24 (일) 17:18
4년전
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맞아요. 식습관이 개선이 제일 힘든거 같아요. 간식이 눈에 안보여야되요.
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브로커의심신고
맞아요. 식습관이 개선이 제일 힘든거 같아요. 간식이 눈에 안보여야되요.
8번 댓쓴이
2019-11-24 (일) 19:29
4년전
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식습관은 변하기 힘들죠. 빨리 자는게 제일인거 같아요.
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브로커의심신고
식습관은 변하기 힘들죠. 빨리 자는게 제일인거 같아요.
9번 댓쓴이
2019-11-25 (월) 02:41
4년전
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저도 간식때문에 살이 빠지지가 않아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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브로커의심신고
저도 간식때문에 살이 빠지지가 않아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
10번 댓쓴이
2019-11-25 (월) 14:43
4년전
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간식끊는게 제일 힘든것같아요.....ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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브로커의심신고
간식끊는게 제일 힘든것같아요.....ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
11번 댓쓴이
2019-11-26 (화) 01:04
4년전
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주소
한끼 식사보다 군것질 조절하는 게 제일 힘든 것 같아요 ㅜㅜㅜ 공감
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브로커의심신고
한끼 식사보다 군것질 조절하는 게 제일 힘든 것 같아요 ㅜㅜㅜ 공감
12번 댓쓴이
2019-11-26 (화) 13:03
4년전
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맞아요 그래서 간식 안사는게 답이더라구요.. 보이면 무조건 먹게됨.ㅠㅠ
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브로커의심신고
맞아요 그래서 간식 안사는게 답이더라구요.. 보이면 무조건 먹게됨.ㅠㅠ
13번 댓쓴이
2019-12-03 (화) 14:50
4년전
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주소
다이어트 하실때 굶지마시곸ㅋㅋㅋㅋ꼭 프레쉬하게 먹으면서 다이어트하세용
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브로커의심신고
다이어트 하실때 굶지마시곸ㅋㅋㅋㅋ꼭 프레쉬하게 먹으면서 다이어트하세용
13번 댓쓴이
2019-12-03 (화) 14:52
4년전
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주소
다이어트 하실때 굶지마시곸ㅋㅋㅋㅋ꼭 프레쉬하게 먹으면서 다이어트하세용
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브로커의심신고
다이어트 하실때 굶지마시곸ㅋㅋㅋㅋ꼭 프레쉬하게 먹으면서 다이어트하세용
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