드시지마세요... 지금도 말랐는데 더더더 마르려고 하는거고 잠깐 드시는거면 뭐... 약속또는 아주 중요한 일 이 있다면야,,,뭐,,, 근데 그거 아니고는 그때뿐이예요 다시 쪄요.... 그냥 진짜 안먹어서 그냥 밥생각 없이 만들어서 안먹어서 빠지는거라 몸에도 안좋고 저는 비추천해요 근데 그거 먹고 독하게 빼사람은 제주변에 있네요.. 지금도 나름 유지하고 있고요 근데 좀 어릴때 하시는게 좋은것 같아요 몸무게가 급격하게 빠지면 근력 확 빠져서 탄력이 없어져요