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혹시 땅끄부부 홈트 해보신분

글쓴이 2019-10-14 (월) 17:45 5년전 317

https://sungyesa.com/new/secret/113775

살이 너무 많이 쪄서 이번에 홈트를 해볼까 하는데요
혹시 유튜버 중에 땅끄부부 홈트 아세요?
해보신 분들 효과 있는지 궁금합니당ㅎㅎ

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댓글 7건

1번 댓쓴이 2019-10-14 (월) 18:24 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/113810

저욧.. 저 맨날해요. 제가하는거 전신, 어깨, 다리 ,허리스트레칭다해요.
근데 이거 한편당 10분정도? 밖에안되서 30~ 40분이면 다하더라구요.

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2번 댓쓴이 2019-10-15 (화) 03:20 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/113903

쉬워보이는데 힘들어여 ㅜㅜ 전신 다 나와있으니 한번 따라해보세용

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3번 댓쓴이 2019-10-15 (화) 05:16 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/113935

영상 몇개 따라하다보면 정말 힘든데
꾸준히 하다보면 효과 굿굿!

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4번 댓쓴이 2019-10-15 (화) 10:17 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/113980

저두 그거 보고 하고있는데 짧아서 2~3번씩 반복해서 여러개 해요 ㅎㅎ

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5번 댓쓴이 2019-10-15 (화) 15:06 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/114251

한번 해봣는데 엄청 함들더라고요.......ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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6번 댓쓴이 2019-10-21 (월) 22:04 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/116232

쉬워보이는데 힘들어여 ㅜㅜ 전신 다 나와있으니 한번 따라해보세용

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7번 댓쓴이 2019-10-27 (일) 23:54 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/118413

땅끄부부 운동 정말 꾸준히 하면 효과 넘 좋더라구여! 근데 꾸준히 하는게 쉽지 않죠... ㅠ

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