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다이어트 할때 술 ㅠㅠ

글쓴이 2019-10-06 (일) 11:16 5년전 434

https://sungyesa.com/new/secret/110765

지금 다이어트 중인데 어제 술을 마셔서 정신없이 안주를 이것저것 배터지게 먹어버렸네욤,,,

이러면 오늘 해장도 안하고 하루종일 물만 먹으면서 굶어야 할까요??ㅠㅠㅠㅠㅠ
아니면 뭐 간단한거라고 먹을까요

진짜 술이 문제네요ㅠㅠ

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댓글 8건

1번 댓쓴이 2019-10-06 (일) 11:30 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/110766

정말 .. 전 술자리 좋은게 안주때문이라 그 맘 알아요ㅠㅠ

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2번 댓쓴이 2019-10-06 (일) 22:16 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/110876

굶는 다이어트는 하시면 안되요. 가끔 그렇게 먹고 마셔도 운동으로 대신 하면 되니깐 굶지말고 드시고 운동 꼬박꼬박 하시면 될거같아요~

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3번 댓쓴이 2019-10-06 (일) 22:37 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/110890

피티 받았을 때 식단 잘 챙기다가 술 며칠 마시면서 운동하니까 정체구간 오더라고요..ㅎㅎ,,굶는건 완전 비추여!

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4번 댓쓴이 2019-10-06 (일) 23:23 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/110904

저도 술때매 계속 중단되더라는 ㅡㅡ 적게 먹고 많이 뛰는 수 밖에 없데요ㅠ 근데 왜 맛있는건 전부 술 안주일까요 흑

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5번 댓쓴이 2019-10-07 (월) 00:21 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/110916

굶어서 빼면 요요와요...절대 굶지 마시고 차라리 걸으세요

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6번 댓쓴이 2019-10-07 (월) 01:05 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/110936

한 번 먹기 시작하면 절제가 안되죠...? 차라리 미각을 잃었으면..ㅎㅎ

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7번 댓쓴이 2019-10-07 (월) 15:37 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/111047

술을 매일 먹는거 아니면 한 번 정돈 괜찮지 않을까 생각하네요
술 한 번 정도 먹는다 치고 나머지 시간에 식단관리랑 운동하시면 될 것 같아요

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8번 댓쓴이 2019-10-07 (월) 21:05 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/111213

저도 술때문에 항상 망해요ㅠㅠ
맥주가 너무 좋아서 평일 열심히 식단 운동 해놓고
주말에 맥주로 도루묵~ㅠ

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