출산 후 쳐진 아랫배 어떻게 관리해?

글쓴이 2025-10-15 (수) 00:52 1일전 140

https://sungyesa.com/new/secret/769374

임신하는 동안 급 많이 쪄서 그런지
출산 전 몸무게보다 더 뺐는데도 아랫배가 좀 쳐지는 게
보이는데 혹시 어떻게 관리하는지 알 수 있을까..?

역시 복부운동이 정답인가 싶은데 그래도 궁금하당ㅎㅎ

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 01:04 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769376

처진 살은 운동 열심히 하는게 제일 좋은 방법이지. 임신 기간동안 늘어난 자궁, 살 찌고 운동을 못해서 늘어난 뱃살도 다 근육이기 때문에 운동을 하는 가장 도움이 돼.

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2번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 07:21 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769395

출산하고 화보찍는건 거의 복부거상이란 말도 있던데...

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3번 댓쓴이 2025-10-15 (수) 09:46 22시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/769406

나는 홈 리프팅 디바이스 배에다 열심히 씀 ㅋ

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