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[고민상담] 출산 후 쳐진 아랫배 어떻게 관리해?

글쓴이

작성 25.10.15 00:52:09 조회 153

임신하는 동안 급 많이 쪄서 그런지
출산 전 몸무게보다 더 뺐는데도 아랫배가 좀 쳐지는 게
보이는데 혹시 어떻게 관리하는지 알 수 있을까..?

역시 복부운동이 정답인가 싶은데 그래도 궁금하당ㅎㅎ

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댓글 3건

1번 댓쓴이

처진 살은 운동 열심히 하는게 제일 좋은 방법이지. 임신 기간동안 늘어난 자궁, 살 찌고 운동을 못해서 늘어난 뱃살도 다 근육이기 때문에 운동을 하는 가장 도움이 돼.

25-10-15 01:04

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2번 댓쓴이

출산하고 화보찍는건 거의 복부거상이란 말도 있던데...

25-10-15 07:21

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3번 댓쓴이

나는 홈 리프팅 디바이스 배에다 열심히 씀 ㅋ

25-10-15 09:46

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출산 후 쳐진 아랫배 어떻게 관리해?

익명

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10-15

스트레스 받을 때마다 담배 사는 버릇 어떻게 고쳐야 돼…?

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실리프팅을 처음 받아봤는데 시술 직후 약간 당기고 붓는 느낌이 있었어요. 이틀 정도 지나니 붓기가 가라앉고 얼굴선이 또렷하게 잡혔습니다. 특히 턱 라인 처짐이 개선돼 인상이 훨씬 또렷해 보여요. 통증도 크지 않았고, 자연스럽게 리프팅된 느낌이라 만족스러웠습니다. 유지기간이 길다면 재시술 의향도 있어요.

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부천 백피부과의원 시술경험 평가글

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피부 트러블이 심해서 피부과를 방문했는데, 원장님이 원인부터 자세히 설명해주셔서 믿음이 갔어요. 치료 과정도 꼼꼼했고, 약 처방과 관리법을 병행하니 피부가 점점 안정됐습니다. 직원분들도 친절하고 대기 시간도 짧아서 전반적으로 만족스러웠어요. 앞으로도 꾸준히 다닐 예정입니다.

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국산 벨라스트 1cc당 12.5만원 팔자를 하던 이마를 하던 가격은 동일 팔자는 만족 이마는 불만족 필러가 금방 흡수되는 건 필러종류보다 의사의 실력 문제라고 들었는데 멀리가기 귀찮아서 그냥 집 근처로 갔고 이마 필러 받고 울퉁불퉁해지고 금방 흡수됐음 .. 2cc가 어디로 간거지 싶음

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평일인데도 불구하고 사람이 진짜 많았음 어느정도 대기가 있긴 했지만 생각보다 오래 기다리진 않음 테이블에 수술후기 책자 보면서 기다리다보면 금방 원장님 상담 받을 수 있었고 상담도 사람 많아서 대충 봐주실거같았는데 길고 오래 질문도 잘 들어주시고 봐주시려고 하셔서 감사했음 ㅜ 나중에 실장님이랑 따로 더 상담할때도 엄청 친절하시고 추가설명도 이해할…

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오전 일찍 방문했는데 진짜 사람이 어머어마.. 대기가 만만치않게 발생되서 진짜 집 갈까 수십번 고민함.. 그래도 기다렸으니까 상담 받았는데 집갔으면 후회할뻔 ;; 원장님 너무 친절하시고 자세하고 차분하게 응대해주심 오히려 기다리면서 짜증났던 내가 반성하게 됨 ㅎㅎ 무튼 눈은 전체적으로 이쁘게 잘 봐주시는거같음 대기만... 예약시간만 맞춰서 들어…

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시술부터 관리까지 최고에여 저는 얼굴애 반점 기미가 10년정도 되었고 남자애요...제거하길 무서워했지만 백원장님의 그 센티한 말씀과 자신감에 반하여 제거를 결정했고 지금은 티없이 맑은 피부를 갖고 생활중이에요

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급뽐뿌와서 바로 예약하고 바로 시술받음 체인?인 곳이라서 대단한 실력이 있다, 이런건 아니지만 저렴하고 빠르게 할 수 있는 건 좋음 나름대로 효과도 있고? 다른 병원에서 할때보다는 좀 덜하지만 그래도 만족하고있음

35분전

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지역에서 가장 유명한 피부과입니다 새벽에 가는데도 사람이 굉장히 많고 기본 1시간 정도는 대기해야하는것 같습니다 차라리 평일 1시반쯤 가는게 좋을것 같아요 상담은 굉장히 빠르게 끝나는 편이고 여드름에 바르라고 무슨 물약?같은걸 주시는데 효과가 좋더라고요 병원 자체는 굉장히 낡고 옛날 병원 느낌입니다

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차앤박피부과의원 안산점 시술경험 평가글

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피부 상태 보고 유동적으로 시술해주십니다 근데 사람 많을땐 레이저를 굉장히 짧게 쏴주셔요 여드름 관리가 정말 좋고 관리사분들이 압출을 잘하십니다 단점은 관리 배드가 칸막이 없이 매우 가깝게 붙어있어요 색소침착은 많이 나아졌는데 재방문할진 모르겠습니다 여드름으로는 다시 갈 것 같아요

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그냥 전형적인 공장형 피부과 느낌입니다 여드름 관리 패키지로 했었는데 여드름 압출이 썩 좋지 않습니다 상담은 실장 거치고 의사랑 하는데 의사는 그냥 형식적으로 봐주는 느낌이었습니다 제가 갔을때는 의사가 여성분이셨어요 시설이 굉장이 깨끗하고 인테리어가 좋기 때문에 여드름이나 흉터 치료보다는 미용으로 오기에는 좋습니다

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