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자존감을 높이는 방법에는 뭐가있을까 ??

글쓴이 2022-02-23 (수) 10:51 2년전 648

https://sungyesa.com/new/secret/361673

운동같은거 말구 .. 음 .. 생각보다 자존감 높이는거 쉽지 않네
성형하면 자존감도 자연스럽게 올라가겠지 ..??

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댓글 20건

1번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 11:34 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/361715

자기 모습을 바꾸거나, 자길 보는 눈을 바꾸거나... 결국엔 둘 중 하나인듯.

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2번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 11:02 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/361680

음... 난 일기쓰기... 명상하기...? 하고 감정조절잘하게 된거같아. 스스로를 많이질타안하게됬달까

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3번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 11:12 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/361695

사랑하는 사람 만나서(된사람) 성격 유해지고 세상 보는 눈 바뀌면 자존감 올라가는 거 같아
그리고 너말대로 이뻐지면 자존감 올라가는 것도 맞는 거 같아 ㅎㅎ

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4번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 12:34 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/361767

외모가 걱정인거면 조금씩 바꾸는것도 나쁘진 않다고 생각해 과하지만 않는다면

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5번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 14:38 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/361822

사실 진짜 외모예쁘면 자존감도 상승하는거같음 ㅠ 어쩔수없는세상

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6번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 15:02 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/361849

나는 운동하고 자격증 공부하고 그랬던거 같아!

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7번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 15:08 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/361859

바꾸기힘든거같음 ㅠㅠ나도바꿀려고노력하는데 휴 쉽지않네 어떻게해야 높아질까

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8번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 15:33 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/361895

자기관리.. 외모도 중요하다고 생각이듬 ㅜㅜ

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9번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 17:26 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/361971

나는 좋은 영상들 보면서 나 자신을 바꿔보려고하고 성장하려고 노력하고있어 전보다 나은 나를위해

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10번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 19:50 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/362018

진짜 나도 효과있을까 했는데 현타와도 내칭찬 입밖으로 내뱉기 남이든 나혼자든!! 서서히 효과오고 뻔뻔해지고 내스스로가 어떻든 괜찮아지더라

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11번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 19:53 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/362020

외모관리도 자존감 높이는데 큰영향을 끼쳐서 관리해줘야해 그리고 자존감 높힐수 있는 좋은 책들을 읽는게 도움이 많이되더라

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12번 댓쓴이 2022-02-23 (수) 21:04 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/362050

나 윗댓 진짜 동감. 난 어릴 적에 책 읽는 거 별로 안 좋아하고 자존감 엄청 낮고 남에게 쉽게 휘둘리는 성격이었는데 성인 되고 나서야 내 주관 점점 찾았고, 특히 그 과정에서 책이 도움이 많이 됐어. 다독까진 아니더라도 책 꾸준히 읽으니까 지식 폭도 넓어지고 말하는 방식, 삶에 대한 태도 정말 모든 게 달라지더라. 솔직히 외모는 평균 이상만 되도 내실이 쌓이면 훨씬 더 예쁘고 잘생겨보여

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