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변비

글쓴이 2024-02-28 (수) 20:37 3개월전 320

원래 변비 있는 건 아니였고 가끔씩 힘드네? 정도였는데 다이어트 하는 중이라서 그런가 먹는 양이 줄어서 변비가 진짜 너무 심해졌어 이럴 땐 뭐가 효과가 좋아ㅠㅠ? 물도 많이 마시고 유산균도 잘 먹는데에..

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댓글 7건

1번 댓쓴이 2024-02-28 (수) 21:06 3개월전

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난 애플비네거 마시는데 효과있음

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2번 댓쓴이 2024-02-29 (목) 01:36 3개월전

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3번 댓쓴이 2024-02-29 (목) 02:10 3개월전

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다이어트하면 초반에 변비 심해지더라 나는 차전자피 들어간 거 챙겨 먹었어

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4번 댓쓴이 2024-02-29 (목) 11:19 3개월전

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나는 그럴때는 딥푸룬 먹엉! 매실맛 쫀맛탱구링~~~~~~

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5번 댓쓴이 2024-02-29 (목) 18:07 3개월전

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변비일때 가볍게 20분정도 걸어도 많은 도움이 된당

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6번 댓쓴이 2024-02-29 (목) 19:47 3개월전

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자기 전에 산화마그네슘 먹어봐 제발 ㅠㅠㅠ

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7번 댓쓴이 2024-02-29 (목) 21:08 3개월전

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그럴때는 막걸리에 엄청 자극적인 매운걸 먹으면 다음날 변기 사라질수도 있엉 ㅋ평소에 매운거 마니먹음 변비없던대 ㅋㅋㅋ

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