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[일반잡담]

다들 운동해? 난 못하겠다 이제 ㅠㅠ

글쓴이 2025-07-29 (화) 15:26 3개월전 295
https://sungyesa.com/new/secret/747678
원래도 운동 싫어했는데 홈트라도 깔짝했단말야?
근데 2주 하니까 못하겠어...
그냥 더우니까 움직이기 시름 ㅠㅠ

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댓글 5건
1번 댓쓴이 2025-07-29 (화) 15:32 3개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/747681
꾹 참고 한달 정도만 해봐. 나는 이제 한달차인데 예사처럼 맨날 나가기 싫어서 몸부림쳤는데 나가서 그냥 걷다가 들어올게 될 지언정 우선은 무조건 나갔어. 그럼 뭐라도 하게 됨. 운동 코스도 여기저기 계속 바꿔가면서 하는데 요즘 가는 동네 호수공원에서 갈 때마다 마주치는 할아버지가 계시거든. 연세도 많으시고 다리에 문제가 있으신지 약간 절뚝이시면서 똑바로 서지도 못하시는데 항상 정해진 시간에 나오셔서 일정한 속도로 한번도 안쉬고 2시간정도 뛰다가 들어가시는거 보고 진짜 자극 많이 받음.
     
     
글쓴이 작성자 2025-07-29 (화) 15:33 3개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/747682
헉... 대단하시다 진짜.... 내가 동기부여가 없어서 금방 포기하나봐 ㅠㅠ 뭐라도 좀 해봐야겠어 ㅠㅠ
2번 댓쓴이 2025-07-29 (화) 17:46 3개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/747742
좋은댓글 공유하네..나도 허리가 안좋아서 홈트하고 동네 돌고있는데..진짜 몸을 아껴야겠다는 생각이 많이들었어!살도 8키로가량 빠졌고..이제는 쫌 안하면 아쉽나든 느낌이 들정도야!!덥겠지만 힘네!!
3번 댓쓴이 2025-07-29 (화) 19:12 3개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/747769
런닝 이라도 조금씩 해봐ㅋㅋㅋ 나는 하루에 트랙 한바퀴씩 늘려서 그래도 요즘은 40~50분씩은 달리게 되었어ㅎㅎㅎ
4번 댓쓴이 2025-07-31 (목) 02:40 2개월전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/748293
이럴땐 그냥 헬스장을 끊어버리는거 어때? 그냥 운동 안해도 되니깐 헬스장 주기적으로 가는 걸 목표로 해봐! 그러면 자연스럽게 조금씩 운동할 수 있을 것 같애 ㅎㅎ  스카나 도서관도 그렇잖아! 다들 공부하는 분위기니까 나도 열심히 하게되고!
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