다이어트 진짜 ㅠㅠ 어떻게 해

글쓴이 2019-07-15 (월) 20:57 5년전 339

https://sungyesa.com/new/secret/84937

저는 169에 56키로 정도 되는
일반 사람입니다 ㅠㅠ팔이 워낙 얇아서
다들 마른줄아는데
셀룰라이트와..
낮은 기초대사량과..
저질 무릎...
운동도잘못하고
ㅠㅠ하 저도 뼈다귀 허벅지 갖고싶다고요~~~
어떻게할까요
같이 단톡 다이어트라도 하고픈데
정말 우울해요 ㅠㅠ

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댓글 10건

1번 댓쓴이 2019-07-15 (월) 22:13 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/84957

저 그냥 지방흡입하게요..ㅋㅋ 지흡하면 운동하겠죠..

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2번 댓쓴이 2019-07-15 (월) 22:41 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/84976

ㅠㅠㅠㅠ다요트는 평생숙제인듯요ㅠㅠㅠㅠㅠ흑흑ㅠㅠㅠㅠ

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3번 댓쓴이 2019-07-15 (월) 23:16 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/84999

허벅지는 원래 젤 나중에 빠져요 제가 같은 몸무게에 48-49까지 뺐는데 살이 딱딱하면 잘 안빠지거든요? 그런 몸이시면 한 1-2주정도는 거의 드시지마세요 기초대사량 낮아지니 영양제는 챙겨드시고요
그럼 살이 말랑말랑해져서 빠지기 좋아지는데 그때부터는 1일 1-2식 정도 소식하시면 되용
살이 말랑해지면 더먹어도 딱딱할때보다 덜찌더라구요
저도 허벅지가많아서 허벅지는 아직도 만족이 안되네요 둘레가 50이예요 빠지기전에는 55정도였러요

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