• KR
  • EN
최근 검색어
닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요
이전글  다음글  목록 글쓰기
[다이어트]

군것질 어떻게끊어?

글쓴이 2022-11-21 (월) 10:43 1년전 407
점점 살찌는거같아서 운동 다시 시작했는데
나는 식이가 왜이렇게 어려울까ㅠㅠ
일하다가 중간에 당떨어져서 과자 집어먹게되는데
군것질 끊고싶은데 너무힘들다ㅠㅠ
좋은 방법 없을까....
의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.

138,897
2,113,096
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 15건
1번 댓쓴이 2022-11-21 (월) 11:01 1년전 신고 주소
담배펴~
     
     
2번 댓쓴이 2022-11-21 (월) 17:38 1년전 신고 주소
이게 뭐람ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
          
          
1번 댓쓴이 2022-11-21 (월) 17:43 1년전 신고 주소
왜캐 싫어해 진짜 ㅜㅜ 입 심심할때 담배피면 해결되고 좋아스 그른건디 ㅜㅜ
3번 댓쓴이 2022-11-21 (월) 12:43 1년전 신고 주소
아메리카노 마셔요 저는 그래서 입 심심할 때는 ㅠㅠ
4번 댓쓴이 2022-11-21 (월) 15:24 1년전 신고 주소
껌 씹는건 어때 그래도 달달해서 괜찮던대
2번 댓쓴이 2022-11-21 (월) 17:38 1년전 신고 주소
그거 참 힘들지 ㅜㅜ 정 군것질을 못끊겠으면 제로슈가 과자나 칠*사이다 제로 같은거 먹으면 어떨까 해!
5번 댓쓴이 2022-11-21 (월) 20:24 1년전 신고 주소
맛있는 물 마셔봐!! 군것질 땡길 때 물 마시라는데 난 그낭 맹물은 싫어서,, 콤부차 아님 둥글레차 이런 거 마셔 ㅎㅎㅎ
6번 댓쓴이 2022-11-21 (월) 23:49 1년전 신고 주소
과자 끊기 너무 어려워... 나도 그냥 커피나 물 마시긴 하는데 음료로는 해결되지않는 입심심함이 있지...
7번 댓쓴이 2022-11-22 (화) 07:21 1년전 신고 주소
식욕억제제로 먹는거 조절해야한다는데 약 잘 안 먹게 되는거 같아
8번 댓쓴이 2022-11-22 (화) 10:53 1년전 신고 주소
나도 못 끊겠엉 ㅠㅠ 군것질이랑 커피는 절대 못 끊겠엉 ㅠㅠ
9번 댓쓴이 2022-11-22 (화) 11:34 1년전 신고 주소
담배피면 입맛 떨어지고 운동하면 운동한거 아까워서 안먹게돼
10번 댓쓴이 2022-11-22 (화) 21:33 1년전 신고 주소
극단적이긴한데 나는 그래서 배 디지게 고플때까지 밥을 안먹다가 먹고싶은 메뉴 한가지 먹고 그랬어!
11번 댓쓴이 2022-11-23 (수) 15:19 1년전 신고 주소
군것질대신 물이나 탄산수 어떠신가용 아니면 너무 군것질하고싶을땐 밥대신 군것질만  대신 밥먹지말구용
12번 댓쓴이 2022-11-25 (금) 04:27 1년전 신고 주소
나 초콜릿 젤리 과자 달고 살았는데 천천히 끊으면 안됨 한번에 확 끊어버려야 함 진짜 너무 너무 땡길 때 물 마시고 그 순간만 참고 다음 날 되면 더 쉽게 참을 수 있음. 생각보다 참는 게 힘들어서 몇 번 실패했는데 한 번 성공하니까 쉬워지더라
13번 댓쓴이 2022-12-26 (월) 23:28 1년전 신고 주소
나두 군것질 끊는게 젤 어려워 ……
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
50 글자 이상 작성, 현재 0 글자 작성
이전글  다음글  목록 글쓰기