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다들 운동 뭐해..?

글쓴이 2022-11-28 (월) 09:53 2년전 315

https://sungyesa.com/new/secret/457379

진짜 천고마비라고... 가을 시작되자마자 엄청 먹었더니 몸이 무거워진게 느껴져ㅠㅠ
다들 운동 어떤거 해??

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댓글 11건

1번 댓쓴이 2022-11-28 (월) 11:04 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/457389

난 안해....운동해야되는데 쉽지가 않네 가끔 스텝퍼 타!

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2번 댓쓴이 2022-11-28 (월) 13:00 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/457425

요즘은 필라테스 많이 하는거 같더라 아니면 그냥 주변 산책 정도

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3번 댓쓴이 2022-11-28 (월) 13:09 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/457436

난 피티 받고있어
헬스만 하려고 했는데 의지박약이라서
한달하고 안나갈게 보여가지구 그냥 피티 끊었당

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4번 댓쓴이 2022-11-28 (월) 14:30 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/457461

난 테니스! 진짜 재밋어

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5번 댓쓴이 2022-11-28 (월) 15:28 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/457514

수영하고 필라테스! 유산소랑 근력이랑 짬뽕 ㅋㅋ단점은 이제 추움 핡

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6번 댓쓴이 2022-11-28 (월) 16:26 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/457585

난 헬스장가서 유산소하고 스트레칭하고 근력운동 쬐금씩 하구있엉 ㅎ

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7번 댓쓴이 2022-11-28 (월) 16:34 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/457594

유산소 정도만하고 반에는 뜨밤보내서 이중 유산소라 힘드네

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8번 댓쓴이 2022-11-28 (월) 18:18 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/457652

스텝퍼! 유튜브 이지은?? 그사람꺼 팔뚝이랑 허벅지를 자주하는듯

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9번 댓쓴이 2022-11-28 (월) 23:14 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/457807

나는 하루 만보이상 걷기랑 가끔 계단오르기 하고있어ㅎ

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10번 댓쓴이 2022-11-29 (화) 09:52 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/457925

요가하려다가 헬스장 알아보는중...
아쉬탕가같은거 배우고 싶었는데 초보자는 스트레칭 위주? 여서 이걸로 어느세월에 살빼나 싶어서
걍 헬스장 갈라고
수영이 젤 잘빠지는 듯

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11번 댓쓴이 2022-12-04 (일) 12:58 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/459409

나두 뛰는게 힘들어 특히 엉덩이랑 허벅지 왜 거기만 몰리냐

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