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[일반잡담] 다들 운동 뭐해..?

글쓴이

작성 22.11.28 09:53:35 조회 454

진짜 천고마비라고... 가을 시작되자마자 엄청 먹었더니 몸이 무거워진게 느껴져ㅠㅠ
다들 운동 어떤거 해??

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댓글 11건

1번 댓쓴이

난 안해....운동해야되는데 쉽지가 않네 가끔 스텝퍼 타!

22-11-28 11:04

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2번 댓쓴이

요즘은 필라테스 많이 하는거 같더라 아니면 그냥 주변 산책 정도

22-11-28 13:00

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3번 댓쓴이

난 피티 받고있어
헬스만 하려고 했는데 의지박약이라서
한달하고 안나갈게 보여가지구 그냥 피티 끊었당

22-11-28 13:09

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4번 댓쓴이

난 테니스! 진짜 재밋어

22-11-28 14:30

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5번 댓쓴이

수영하고 필라테스! 유산소랑 근력이랑 짬뽕 ㅋㅋ단점은 이제 추움 핡

22-11-28 15:28

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6번 댓쓴이

난 헬스장가서 유산소하고 스트레칭하고 근력운동 쬐금씩 하구있엉 ㅎ

22-11-28 16:26

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7번 댓쓴이

유산소 정도만하고 반에는 뜨밤보내서 이중 유산소라 힘드네

22-11-28 16:34

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8번 댓쓴이

스텝퍼! 유튜브 이지은?? 그사람꺼 팔뚝이랑 허벅지를 자주하는듯

22-11-28 18:18

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9번 댓쓴이

나는 하루 만보이상 걷기랑 가끔 계단오르기 하고있어ㅎ

22-11-28 23:14

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10번 댓쓴이

요가하려다가 헬스장 알아보는중...
아쉬탕가같은거 배우고 싶었는데 초보자는 스트레칭 위주? 여서 이걸로 어느세월에 살빼나 싶어서
걍 헬스장 갈라고
수영이 젤 잘빠지는 듯

22-11-29 09:52

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11번 댓쓴이

나두 뛰는게 힘들어 특히 엉덩이랑 허벅지 왜 거기만 몰리냐

22-12-04 12:58

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