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[일반잡담]

다이어트 하니깐

글쓴이 2022-07-19 (화) 15:59 1년전 282

간득이나 화장실을 더 못가겠어ㅠㅠ..
먹은게 없어서 그런가?? 그래도 나름 식단 골고루 갖춰서 먹는데
유산균도 먹고있고...그릭요거트 이런걸 먹어야하나..

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댓글 5건

1번 댓쓴이 2022-07-19 (화) 18:01 1년전

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저번주에 집사부일체에 이소라님이 ABC주스 만들어드셔서 그거 만들어 먹었더니 나는 효과 봤어! 한 번 만들어 마셔봐!!

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2번 댓쓴이 2022-07-19 (화) 18:09 1년전

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유산균도 사먹고 식이섬유제, 푸룬주스같은것도 먹는편이야

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3번 댓쓴이 2022-07-20 (수) 10:11 1년전

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다이어트 혹시 어떤 식으로 하고 있어?
닭가슴살 이런거 섭취도 중요하지만 식이섬유 야채, 요거트, 물 이런거 많이 마셔야 돼!

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4번 댓쓴이 2022-07-20 (수) 18:21 1년전

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건자두 먹으면 배변활동에 좋데! 한번 먹어봐~ 요거트는 먹어도 효과 없다는 지인들이 많더라

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5번 댓쓴이 2022-07-31 (일) 15:53 1년전

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나도 화장실 진짜 못 가고 있어 먹는 게 없어서 그런 듯

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