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[일반잡담] 다이어트 하니깐

글쓴이

작성 22.07.19 15:59:46 조회 295

간득이나 화장실을 더 못가겠어ㅠㅠ..
먹은게 없어서 그런가?? 그래도 나름 식단 골고루 갖춰서 먹는데
유산균도 먹고있고...그릭요거트 이런걸 먹어야하나..

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댓글 5건

1번 댓쓴이

저번주에 집사부일체에 이소라님이 ABC주스 만들어드셔서 그거 만들어 먹었더니 나는 효과 봤어! 한 번 만들어 마셔봐!!

22-07-19 18:01

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2번 댓쓴이

유산균도 사먹고 식이섬유제, 푸룬주스같은것도 먹는편이야

22-07-19 18:09

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3번 댓쓴이

다이어트 혹시 어떤 식으로 하고 있어?
닭가슴살 이런거 섭취도 중요하지만 식이섬유 야채, 요거트, 물 이런거 많이 마셔야 돼!

22-07-20 10:11

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4번 댓쓴이

건자두 먹으면 배변활동에 좋데! 한번 먹어봐~ 요거트는 먹어도 효과 없다는 지인들이 많더라

22-07-20 18:21

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5번 댓쓴이

나도 화장실 진짜 못 가고 있어 먹는 게 없어서 그런 듯

22-07-31 15:53

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24분전

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