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[일반잡담]

다들 운동 무뭐해?

글쓴이 2023-02-10 (금) 11:52 1년전 434

https://sungyesa.com/new/secret/490663

진짜 운동해야하는데 맘잡고 운동이 잘안된다 재밌는걸 해야 꾸준히할거같은데 맨날 좀만 하다가 의지 떨어져ㅠㅠ

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댓글 17건

1번 댓쓴이 2023-02-10 (금) 11:58 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490670

다이어트 할땐 유산소(걍 뜀)
몸 만들땐 필테 + 웨이트

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2번 댓쓴이 2023-02-10 (금) 12:31 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490684

난 복싱배우는중!!! 격투기 종류 좋아하면 재미 붙이기 쉬워! 주짓수도 요즘 많이하도라

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3번 댓쓴이 2023-02-10 (금) 14:12 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490707

유튜브 보면서 하체 서킷 돌리고 세라밴드로 상체 운동!

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4번 댓쓴이 2023-02-10 (금) 14:23 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490715

강아지들 데리고 집주변 산책밖에 안해... 너무 게을러서 이게 최대야

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5번 댓쓴이 2023-02-10 (금) 15:01 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490724

등산 + 헬스
등산추천 잼써

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6번 댓쓴이 2023-02-10 (금) 17:15 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490774

피티 랑 개인운동!

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7번 댓쓴이 2023-02-10 (금) 18:01 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490813

집에서 싸이클타 ㅠ

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8번 댓쓴이 2023-02-10 (금) 18:05 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490819

유산소!

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9번 댓쓴이 2023-02-10 (금) 18:12 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490844

나는 헬스하고있어! 원래 안하다가 몸이 점점 아파지는거같아서 하는중 ㅋㅋ

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10번 댓쓴이 2023-02-11 (토) 00:31 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490905

좋은하루가 되었길 바래 오늘 푹쉬고 내일 더 힘내고 좋은 하루 보내자

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11번 댓쓴이 2023-02-11 (토) 03:47 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/490979

난 땅끄부부 칼소폭 찐핵핵매운맛 내가 좋아하는 노래 플레이리스트 틀어놓고 해

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12번 댓쓴이 2023-02-11 (토) 05:58 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/491009

한운동을 오래 못해서 가끔은 조깅하고 가끔 끌릴때 헬스 ㅎ

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13번 댓쓴이 2023-02-12 (일) 15:52 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/491336

시간될때 걷기 운동하고 가끔 요가하고 그래요
다른 운동도 하고 싶은데 너무 귀찮네요ㅠ

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14번 댓쓴이 2023-02-12 (일) 18:38 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/491373

하체 코어 웨이트랑 런닝 30분씩만 해도 성공적인 하루

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15번 댓쓴이 2023-02-12 (일) 19:44 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/491451

필라테스랑 웨이트 유산소해 먹을거 다먹으면서 조금씩하는데 찌진않아 건강해지더라 보기좋게

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16번 댓쓴이 2023-02-13 (월) 17:22 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/491828

웨이트랑 유산소! 배우고싶은건 폴댄스 ㅋㅋ 근데 난이도 헬일듯

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17번 댓쓴이 2023-02-13 (월) 23:02 1년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/491958

요가 계속 하다가 요즘은 하루에 만보이상 걷기하고 있어!

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