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[다이어트]

다욧트 정말 어렵네요

글쓴이 2020-03-31 (화) 03:21 4년전 222

항상 다이어트를 말로만 하고 못빼고있는 1인입니다. 코로나 때문에 운동도 더 못하게 되는거 같고 우울하네요. 어렸을때는 고무줄이라 금방금방 7~12kg 정도까지는 뺐는데 나이들수록 빼기가 진짜 어렵네요. 이건 뭐 빠지지도 않고 시간도 없고 ㅜㅜ 성공하신 분들 팁좀 주세요...

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댓글 10건

1번 댓쓴이 2020-03-31 (화) 03:38 4년전

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맞아요 !! 항상 집에 만 있다보니 뒤룩 뒤룩 살이 찌네요 ㅜㅡㅜ 하 다 아는 방법인제 실천을 잘 안하니 ㅜㅡㅜ

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글쓴이 작성자 2020-04-01 (수) 00:54 4년전

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이론은 시험보면 정말 잘 할거같은데 왜 일상생활 적용이 안될까요 ㅠㅜ

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2번 댓쓴이 2020-03-31 (화) 13:53 4년전

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ㅠㅠ 정말어렵져 ㅠㅠ !! 어떻에 해야 살을 뺼수 잇을지..

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글쓴이 작성자 2020-04-01 (수) 00:55 4년전

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이번에는 진짜로 꼭 빼고 다시는 찌고싶지 않네요 ㅜㅜ

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3번 댓쓴이 2020-03-31 (화) 20:59 4년전

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식이뿐만아니라 운동도 병행해서 근육 키우는게 중요한거같아요

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글쓴이 작성자 2020-04-01 (수) 00:55 4년전

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맞아요! 알긴 아는데 식이도 운동도 왜케 어려운지 왜 맘대로 행동이 안 옮겨지는지 정말 속상하네요~

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4번 댓쓴이 2020-04-01 (수) 14:04 4년전

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저도 제가 이렇게 살찔줄 몰랐는데 살빼기 너무 힘들어요 퓨

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글쓴이 작성자 2020-04-01 (수) 23:51 4년전

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전 살찔줄은 알았지만 이렇게나 많이 찔줄은 몰랐어요 ㅜㅜ 흑흑

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5번 댓쓴이 2020-04-06 (월) 03:19 4년전

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다이어트 정말 힘들죠.. 저두 매닐매일 다이어트와 싸우고 잇네요

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글쓴이 작성자 2020-04-08 (수) 04:12 4년전

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박수님도 화이팅 입니다~ 다욧성공하길!!

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