나같은 외모 집착증 환자 있어?

글쓴이 2021-10-21 (목) 15:21 2년전 689

초등학교때 못생겼다고 왕따당하고
중학교때 쭉 ~ 그게 이어져서
그냥 자퇴하고 검정고시 보고
고등학교 들어가자마자
눈+코 조졌음.

근데 성형수술을 받아도
계속 진짜 내 면상이 맘에 들지않아서
너무 자기 혐오감들고
ㅈ살 생각 계속나고
얼굴 칼로 그어버리고싶고
손목긋고 너무 힘듬
나같은 사람 있어?
내가 생각해도 정상이 아니라서 좀 끄적여본다..

문제는 이게 나만 힘들면 괜찮은데
내가 외모로 스트레스 받는거를 보는 제 3자 (부모님, 친구)
까지 힘들수있어서
좀 그렇네..

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댓글 9건

1번 댓쓴이 2021-10-21 (목) 20:06 2년전

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맘먹고 정신과에서 상담받아봐봐 꼭 약안먹어도 정기적으로 상담받고 하면 괜찮아 지는 경우 있더라

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2번 댓쓴이 2021-10-22 (금) 03:55 2년전

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어렸을 때 괴롭힘 당한 트라우마 때문에 더 집착하게 된거 아닐까? 분명 너만 가지고 있는 장점들이 많을 거야. 하지만 지금은 그런건 생각도 안날만큼 외모때문에 힘들테니까 먼저 병원 치료를 꼭 받아봐. 만약 우울증이 있다면 그건 시간이 지난다고 해결되는게 아니니까 꼭 치료를 받아야 한대. 얼른 극복하고 이제는 장점만 봐주는 좋은 사람들과 행복하게 지냈으면 좋겠다

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