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[고민상담] 나같은 외모 집착증 환자 있어?

글쓴이
작성 21.10.21 15:21:29 조회 715

초등학교때 못생겼다고 왕따당하고
중학교때 쭉 ~ 그게 이어져서
그냥 자퇴하고 검정고시 보고
고등학교 들어가자마자
눈+코 조졌음.

근데 성형수술을 받아도
계속 진짜 내 면상이 맘에 들지않아서
너무 자기 혐오감들고
ㅈ살 생각 계속나고
얼굴 칼로 그어버리고싶고
손목긋고 너무 힘듬
나같은 사람 있어?
내가 생각해도 정상이 아니라서 좀 끄적여본다..

문제는 이게 나만 힘들면 괜찮은데
내가 외모로 스트레스 받는거를 보는 제 3자 (부모님, 친구)
까지 힘들수있어서
좀 그렇네..

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댓글 9건
맘먹고 정신과에서 상담받아봐봐 꼭 약안먹어도 정기적으로 상담받고 하면 괜찮아 지는 경우 있더라
21-10-21 20:06
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어렸을 때 괴롭힘 당한 트라우마 때문에 더 집착하게 된거 아닐까? 분명 너만 가지고 있는 장점들이 많을 거야. 하지만 지금은 그런건 생각도 안날만큼 외모때문에 힘들테니까 먼저 병원 치료를 꼭 받아봐. 만약 우울증이 있다면 그건 시간이 지난다고 해결되는게 아니니까 꼭 치료를 받아야 한대. 얼른 극복하고 이제는 장점만 봐주는 좋은 사람들과 행복하게 지냈으면 좋겠다
21-10-22 03:55
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이런분들 보면 생각외로 외모에는 문제가 없는경우가 많더라..  나도 상담받아보는거 추천해
21-10-22 09:32
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정신과 진료 권유할께요.. 꼭 가보세여
21-10-23 11:48
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요즘 정신과는 옛날처럼 부정적인 시선인 병원도 아니니까 꼭 가보길 바라...
그런건 성형으로 절대 고쳐지지 않을거야
21-10-24 00:37
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너무 힘들어하지 말고 병원 꼭 가봐요..!! 감기처럼 마음이 아플 때도 병원 꼭 필요ㅜㅜ
21-10-24 02:10
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진짜 병원 꼭 가보면 좋겠다
상담은 의사를 잘 골라야해서 되려 이상한 놈 만나면 빡치기도 하는데
극단적인 생각에는 약이 꽤 효과가 좋음
21-10-24 04:58
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나는 자해하고 자살생각나고 하지는 않는데 어딜가나 내가 돋보이고 싶고 나보다 이쁜사람있으면 기분 안좋고 한없이 우울해지고 그 자리에서 말도 못해 내자신이 나무 작아져서..........이쁜사람이 좋긴한데 너무 부럽고.....내가 너무 작아져 ㅜㅜ
21-10-29 22:46
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정신과 가라는 말에 불쾌하지 않았으면 좋겠어...진짜 약이 최고임...
21-10-30 08:08
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