오늘 코제거하고 왔어

나는 너무 걱정인형이라 차라리 하루라도 빨리 하는게 내 정신건강에 좋을거 같아서 오늘 하고왔어,,
다행히 병원이랑도 타이밍이 맞았지ㅜㅜ

암튼 오전에 하고 지금 거울보니 눈부터 이마까지 엄청나게 부었어,,,,,,
코솜은 4일하기로ㄷㄷ

내가 좀 찾아본 바로는 이제부터 관리할거는
눈, 이마쪽 냉찜질 3-4일하고
그 뒤부터는 온찜질
내일부터 좀 걸어주고
타 온 구축약 열심히 먹고
상체 세우고 자고
물 열심히 마시고
이정도 맞겠지?!
일주일 뒤에 부목 떼는 날 부터 비타민 영양제 같이 먹으면 될까?

먼저 제거한 예사들 도움을 주라~~~~

야호푸호님의 게시글 더보기