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[수면장애]

수면장애 진짜 힘들어..

물멍로드 2025-07-25 (금) 11:39 10일전 40

https://sungyesa.com/new/mp/7149

잠도 잘 안오는 편이고
악몽을 자주 꾸는데
깨면 식은땀 흘리고 있어
악몽은 그냥 트라우마 생겻던 경험?
위주로 꾸는데
이거는 시간이 약인가..
어떻게 고칠 수 있을지 궁금하다
혹시 비슷하게 힘들었던, 고민이었던
예사들 있으면 조언 부탁해 ㅠㅠ

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댓글 2건

화니잉 2025-07-25 (금) 15:17 10일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7150

나도 그래서 멜라토닌? 직구해서 먹고 있음

노란빛 2025-07-30 (수) 02:32 6일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7221

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