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심리/신경 포럼

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[우울증]

끝없는 후회

익명 2025-06-05 (목) 09:26 7일전 76
https://sungyesa.com/new/mp/6028
진짜 예전에 이럴걸 저럴걸
이런 후회가 끝도 없이 밀려올때 있지않아?

인생은 매사 늘 선택이라지만
바보같은 선택을 한 과거가 맨날 떠오르고
반복해서 후회가 될땐 어떻게 이겨내..?

사소한거 하나에 질질짜고 이러는게 한심해


댓글 6건
수얌이야 2025-06-05 (목) 12:52 7일전
주소 https://sungyesa.com/new/mp/6030
나도 다른 사람들은 과거에 연연하지 말라는데 그거 어떻게 하는 건데...
리크록프 2025-06-05 (목) 19:45 6일전
주소 https://sungyesa.com/new/mp/6037
나도그래..........그래도 어쩌겠어..우리 힘내서 다시 화이팅해보자
뽀또맛있다 2025-06-06 (금) 18:44 6일전
주소 https://sungyesa.com/new/mp/6043
시간이 약인가봐 지나고보면 지금후회하는 시간도 너무 행복했던 시절일수도있어!  같이 힘내자ㅜㅜ
수슉 2025-06-07 (토) 03:28 5일전
주소 https://sungyesa.com/new/mp/6053
그 선택을 한것도 난데 어쩌겠어 이렇게 생각하려고해 그리고 너무 괴로우면 다른데 신경을 돌려버려 노래들으면서 산책을 한다던가 드라마를 보거나 유튜브를 보거나 이게 의미없이 보내는거 같아도 스스로 너무 갉아먹는거보단 나은거같아
하이웨이15 2025-06-07 (토) 18:58 5일전
주소 https://sungyesa.com/new/mp/6062
생각을 떨쳐내시고 집 밖에 나가서 산책이라도 해보세요. 훨씬 나아집니다. 과거에 얽메여서 현생에서 뒤쳐지면 또 나중에 그때 내가 왜 그랬지 생각만 듭니다.
추럼서리 2025-06-10 (화) 13:57 2일전
주소 https://sungyesa.com/new/mp/6129
자꾸 자책하지 않았으면 좋겠어,,
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