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[우울증]

진짜 멘탈무너지고 일상생활 안될때

나바지 2025-05-20 (화) 10:02 17일전 150

https://sungyesa.com/new/mp/5573

여기는 나보다 훨씬 상태가 심한 예사들도 많을텐데...

나는 모태코가 수술전코보다 예뻤단거가 나를 너무 힘들게해.. 돌아갈수도 없고 너무 후회되고 밤에 잘라고 누우면 눈물만남 ㅋㅋㅋㅋ

예사들은 멘탈 무너지는거 어떻게 극복해..?
무슨 생각으로 살아야할지 모르겠다

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댓글 10건

bbbnina 2025-05-20 (화) 11:13 17일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5574

너무 힘들때는 병원가서 약 타옴 ㅠㅠ

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탱글챙글 2025-05-20 (화) 14:53 17일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5587

나는 그냥 정신과가서 상담 하고 꾸준히 약 받아와
그럼 힘든 생각은 덜해지지만 일상이 멍~해져,,,
그래도 힘들다면 약을 먹어 보는것도 좋고
산책하고 맛있는거 먹으러 댕겨 힘내자!!

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쭈쭈쭙빠뱌 2025-05-20 (화) 16:15 17일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5593

아고,, 힘내야지 어쩌겠어ㅠㅠㅠ

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글쿠낭어엉 2025-05-20 (화) 19:16 17일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5606

ㅠ병원가보는것도 방법이지

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nene153 2025-05-21 (수) 03:04 16일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5613

아이구.. 과거를 후회하고만 있지 말고, 나아질 수 있는 방법을 찾거나, 네 생각을 바꾸려 노력하거나!! 뭐가 됐든 힘냈으면 좋겠다ㅠㅠ

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Ajja 2025-05-21 (수) 03:31 16일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5620

나도 지금 그런데 ㅠ
돌아가고 싶다

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호호홍홍 2025-05-23 (금) 18:36 14일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5702

작은것부터 긍정정으로 바라보는 연습을 해보는 건 어때?!힘들겠지만 극복해보려고 조금씩이라도 노력을 해보자ㅠㅠ

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angel96kk 2025-05-27 (화) 21:59 9일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5783

나도 재수술했는데 하기전이 더 나은거 같아
돈 버리고 미친짓하는것 같아

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아샷츄리 2025-05-29 (목) 10:28 8일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5824

멘탈 무너지는 거 극복법.. 나도 아직 못찾았으 흑흑

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콩지퐜지 2025-05-29 (목) 12:14 8일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/5856

멘탈 무너지면 그냥 무너진 채로 무너져있어 나는... 방법 못 찾았어 ㅜ

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