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[불안장애]

하는일마다 하기도전에 불안느낌 .. 치료받을수있나

알로미 2024-06-16 (일) 16:53 16일전 36

뭐 맨날 하기도 전에 불안에 떨어가지구 뭐 제대로하는것도 없고 하 진짜 살기 싫어지네요 ㅠㅠ 불안장애 치료할수있는 방법같은거 없을까요 ? 병원 다니긴 또 귀찮아서 유튜브도 찾아봤는데 할수있는게 없을거같아서 ㅠㅠ

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댓글 2건

냐망냥 2024-06-19 (수) 01:55 13일전

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나도나도. 불안함이 나를 먹어버리는느낌. 약으로 치료하기 어려운거같아. 그때만 잠시라서... 이런걸 훈련해주는 학원잇으면 좋을텐데

소소나나 2024-06-19 (수) 17:40 13일전

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그게 완벽주의자 기질이라는데..모험해보는것도 나쁘지 않아