남성여유증 : 하 요즘 살쪄서...정신차려야겠습니다 ㅎ

사진으로 봐도 살이 조금 붙은게 느껴지시나요?ㅎ;
저도 사실 얼마전에 찍고 올렸던 후기랑 비교해봤을 때 ㅋㅋ
체중이 좀 늘긴한 것 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

여유증하고 나서는 몸관리!! 관리의 중요성! 막 그러면서
운동도 하고 식사도 조절하고 그랬는데
이게 회복이 어느정도되다보니까 ㅋㅋㅋㅋㅋ
신경 덜 쓰게 되고....ㅋㅋ 여유증이 좀 해결되고나니까 ㅋㅋ
좀 놓게 된느 것 같네요 ㅠㅠ

정신 차려서 ㅋㅋ 어렵게 어렵게~ 수술 받은거~
멋지게 유지해야할 것같아요~

수술 후 회복 기록용으로 성예사 가끔 들어와서 올리는데
과정이 있다 보니까 이런 자극도 받게 되고 ㅋㅋ 좋은 것 같네요~

예전에는 가슴이 말랑하고 힘이 없었다면
지금은 그래도 힘주면 탄탄하게 느껴지는 가슴이 되서
어디 가서 출렁거리는 가슴때문에 스트레스 받을 일은 덜긴했네요 ㅎ

뱃살이랑 옆구리살이..이젠 고민입니다 ㅋㅋ;

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