안녕하세요
지루성 피부염으로 6 여년간 고생을 한 것 같은데 이젠 좋아지고 있습니다
여기계신 분들 다 심적으로 많은 고통을 받고 계실거라 생각되네요
저또한 그렇게 시간을 보낸 것 같아서...
이렇게 글을 올리는 이유는 제 증세가 어느 정도는 좋아진 것 같아 같이 공유하고자
이렇게 글 올립니다. 저 또한 여기 분들의 방법을 이용하여 좋아진 것이니 저랑 증상이
비슷하거나 관심있는 분들은 한번 시행해 보세요
======================================================================================
일단 제 증상을 얘기할께요
지루성피부염(안면)으로 고생한지는 약 6년이며 온갖 증상이 동반되었습니다
①가려움증...동반해서 얼굴이 벌에쏘인것처럼 부어오름. 진정되면 여드름 같은 자국생김
②가려움증 없이 1번과 같은 증상 발생
③한달에 두번꼴로 얼굴 홀딱~~뒤집어짐..전체적으로 가려움과 얼굴이 우둘두둘해지는 현상
2틀정도 후 진정되며 얼굴에 살이트는 것같은 현상이 생김. 허물 벗겨지는 것 같음..
④가끔 좁쌀같은 여드름이 생김...3~4일후 없어짐
뭐 상황에따라 다르지만 거의 위와같은 패턴으로 증상이 진행되었으며
사우나, 술, 부족한 수면에따라 증상이 훨씬 악화되었음
치료는 거의 피부과에서 하였고, 정도가 심각하면 약먹고 연고를 사용했음
얼마전에서야 알았지만 다 스테로이드계열 연고였으며 약을 많이 복용해서 그런지
간수치가 팍팍~~올라가서 사태의 심각성를 깨닫고 대체요법을 시행하기로 결심~~~
첫번째 실행 : 한약복용
- 대치동에 아토피로 유명하다는 한방병원에서 양약대신 한반약 복용, 하루에 3번씩
현재까지 6주 복용
두번째 실행 : 요로법
- 요즘 핫이슈인 요로법 병행, 시작부터 정말 독한마음가지고 음뇨시작 첨에는 그 야릇한
느낌(?) 때문에 죽을뻔했음...요즘은 식이요법으로 인해 아무맛 안남...거의 보리차수준
세번째 실행 : 식이요법
- 거의 육류는 먹지않으며, 술은 일주일에 한번정도(폭음안함), 항상 녹차를 많이 먹고
아침, 저녁 선식으로 해결하며 비타민제, 클로렐라 복용
음식조절 3일후부터 요로 음뇨할때 거의 물수준의 맛 나옴(그래서 악착같이 하게되었음)
6주차 현재 체중 3.5kg 빠짐(살찐분들 보너스 받는 기분일꺼예요)
네번째 실행 : 미역세안
- 아침, 저녁 미역삶은 물로 세안. 이방법은 이곳사이트에서 어느분의 정보를 받고
실천하였음, 냉장고에 보관하여 세안시 사용하며 자연적으로 피부에 스며들게 닦지않음
다섯번째 실행 : 셀레늄 팩
- 모낭충을 잡는다는 영산의료제단인가에서 나오는 팩 일주일에 2번 하고 잠
이것도 여기 어느분의 추천으로 해본것이며 좋은 것 같음
여섯번째 실행 : 전용세안제 사용
- 자극이 없다는 비누사용, 전 개인적으로 여기분들이 추천한 뉴클..어쩌구 바디바 사용
일곱번째 실행 : 피부관리
- 일주일내내 각질제거(곡물가루와 요플레를 섞어 세안후 사용) 이것도 여기어떤분의
추천으로 시행), 잠들기 전 꼭 팩사용하여 수분공급
땅거지
라비앙성형외과 서울 신사동 
피니쉬성형외과 서울 논현동 
