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난치성피부질환

지루성피부,건선,아토피등 난치성 피부질환에 대한 정보 공유 소모임
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[지루성]

조언

34A324EEE 2014-04-07 (월) 17:09 11년전 428
https://sungyesa.com/new/jiru/32115
화장품이니 먹는거니 다 중요한데 그것보단운동 적당히라도하세요 걷기라든지 반신욕도 저는 잘 맞아서 회복이 빠르네요 /헬스장에서

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댓글 14건
행복한 나 작성자 2014-04-07 (월) 17:13 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32116
알겠습니다.
람파드람파드 작성자 2014-04-07 (월) 19:19 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32117
운동하시믄 불쾌한열감안올라오나요?
     
     
34A324EEE 작성자 2014-04-07 (월) 19:21 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32118
계속하믄 하얗게 되네요 저도 첨엔그랫어요 그래도 무리한운동보다는 적당하게 근육운동하고 대부분은 런닝머신 ㄱㄱ
     
     
34A324EEE 작성자 2014-04-07 (월) 19:21 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32119
34A324EEE
     
     
람파드람파드 작성자 2014-04-07 (월) 19:54 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32120
몇일하면 하얗게되나요? 특히 유산소운동ㅜㅜ 런닝머신말씀ㅎㅏ시는거맞죠? 운동하면첨엔 열나서빨개지다가 나중엔 다시 돌ㅇㅏ오나용?ㅜㅜ휴
     
     
34A324EEE 작성자 2014-04-07 (월) 19:57 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32121
람파드람파드
     
     
람파드람파드 작성자 2014-04-07 (월) 20:04 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32122
몇달동안 하루에 몇시간씩이요?ㅜㅜ 홍조가 원래피부로다시 돌아오나요 휴
이가네요 작성자 2014-04-07 (월) 20:17 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32123
역시 몸이 망가져서 오는 병이 맞나보네요 ㅠ 저도 오늘부터 운동 해볼랍니다 ㅋ
롱다롱 작성자 2014-04-07 (월) 22:32 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32124
전 얼마전부터 백팔배시작햇어요 ㅋ 스트레스안받을려구요 ㅎ
     
     
34A324EEE 작성자 2014-04-07 (월) 22:34 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32125
스트레스도 안받는게 짱중요하죠 안받을순없겟지만...
지긋지긋지루성 작성자 2014-04-08 (화) 15:22 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32126
면연력이 약해져서 지루성피부염이 발생한다고 들어서 저도 계속 헬스장 다니고 있는데 빡세게 한다고 했는데 더 해야하나보네요.....ㅜ,.ㅜ
파란밤기린 작성자 2014-04-09 (수) 20:50 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32127
저도 동네라도 좀 걷는거 부터 시작해 운동좀 해야겠어요.
ㅇㄱㅎ 작성자 2014-04-10 (목) 07:28 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32128
공감합니다. 피부과에 돈쓰느니 그돈으로 헬스장끊어서 유산소랑 근력운동해보세요. 땀흘리고난후 탕에들어가 반신욕까지하면굿굿
     
     
ㅇㄱㅎ 작성자 2014-04-10 (목) 07:29 11년전 수정 삭제
주소 https://sungyesa.com/new/jiru/32129
작년에 지루와 좁쌀여드름으로 스트레스받았다가 운동한후로 피부좋아지고 있습니다.
hi
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