SUNGYESA
현재접속자
0
명
최근게시물
발품노트
쪽지
0
JOIN
LOGIN
KR
EN
메인메뉴
전체메뉴열기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
교수찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
건기식후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
전체메뉴
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
교수찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
건기식후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
최근 검색어
닫기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
피부질환 포럼
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요
Global Forum
예사마켓
체험단게시판
성형후기
전체후기 모아보기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건 후기
남자성형 후기
통합발품후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
교수찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
건기식후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
-라비앙성형외과
헤어라인상담
-모디헤어플란트
성형자료실
성형용어사전
연예인인명사전
난치성피부질환
지루성피부,건선,아토피등 난치성 피부질환에 대한 정보 공유 소모임
이전글
다음글
목록
삭제
글쓰기
전체
지루성
아토피
건선
여드름
안면홍조
한포진
사마귀
광알러지
피부건조
점기미주근깨
여성탈모
[지루성]
식단조절.채식하신다는 님들 한번 읽어 보세요~정보 공유.
인첸티드
2014-01-26 (일) 13:33
10년전
647
님들 채식만하면 못버티고 좋지도않아요 피부재생을위해서는 단백질이 중요합니다. 채식이 답이아니라..화학물질을 끊는게 답이에요. 공산품들 하다못해 된장고추장도 공산품 성분표시보면 (유화제,증진제,카라기난,d-,확생 어쩌고.등등) 이런것들을 안먹으면 되는거에요.그리고 기름도 팜유,식용유 이런것들을 피하고 오마가3,5가 있는 들기름등 아마씨유같은것 으로 섭취를하시구요. 고기를드시더라도 찜기에 푹 쪄서 기름기를 쏙빼고 드시고,메추리알(지루성피부염에좋은 비타민이 들어있다해요)등을 드세요. 과자나 단것이 땡기면 E마트나 홈쁠 롯마 가시면 유기농코너가있어요 거기에파는 비싼과자들 보면 대부분이 현미,쌀,채소,유기농설탕,조청,꿀 등으로
만들어진 제품들이 팔아요 그런것 드시면 트러블 거의 없어요 그런식으로하시면 오랫동안 식습관 바꾸실수있습니다.무조껀적인 채식은 진짜 오래못버텨요.좋지도않구요.
그리고 사회생활하시다보면 어쩔수없다는건 핑계에요. 저같은경우에는 친구들 만나도 삶은계란이나 도시락 가지고 갑니다. 커피숍에서 친구들 치즈케이크먹을때 찐고구마 먹었습니다 음료도 허브티시키고....구석자리에 앉자고한다음에요...ㄷㄷ..
친구들도 첨에만 좀 그렇게생각해도 피부땜에 그런거라고 이해하고 나중엔 당연하다 생각할꺼에요.
스크랩
+
0
브로커의심신고
인첸티드님의 게시글 더보기
[코성형] 마지막은 하이엔드해야지, 코재수술 275
구축코/들창코/짧은코/휜코 하이엔드 코재수술로 완벽한 마지막 !
658,018
하이엔드성형외과 서울 서초동
2,750,000
원
[양악성형] 맥스 3D AI 양악수술
✔박재봉 원장님이 개발 참여한 독자적 프로토콜의 3D AI 양악 / 윤곽 수술 ✔1:1 맞춤 상담, AI …
674,867
맥스구강악안면외과 서울 서초동
15,000,000
원
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
댓글 14건
힘들어요11
작성자
2014-01-26 (일) 16:40
10년전
수정
삭제
신고
주소
과자...아이스크림 안먹은지 언....4개월...
답글
브로커의심신고
과자...아이스크림 안먹은지 언....4개월...
수다~~
작성자
2014-01-26 (일) 22:55
10년전
수정
삭제
신고
주소
베스킨아이스크림 도 안되겠죠?
답글
브로커의심신고
베스킨아이스크림 도 안되겠죠?
인첸티드
작성자
2014-01-27 (월) 02:09
10년전
수정
삭제
신고
주소
수다~~
답글
브로커의심신고
수다~~
버찌씨
작성자
2014-01-27 (월) 21:11
10년전
수정
삭제
신고
주소
지루성에 계란먹어도 삶은계란 먹어도 되나요?계란과 우유를 먹어도 되는지..너무 궁금해요
답글
브로커의심신고
지루성에 계란먹어도 삶은계란 먹어도 되나요?계란과 우유를 먹어도 되는지..너무 궁금해요
스마일^__^
작성자
2014-01-28 (화) 16:52
10년전
수정
삭제
신고
주소
저같은 경우는 계란이 잘 안맞을 때가 있어 좀 비싼 계란(무항생제 등 써있는)사서 가끔씩 먹고 우유도 잘 안받아서 유기농우유 시켜 먹어요. 그런것들은 좀 덜하긴 한데 뭐 느낌상인지 성분이 틀려서인지는 확신할수 없어요.
답글
브로커의심신고
저같은 경우는 계란이 잘 안맞을 때가 있어 좀 비싼 계란(무항생제 등 써있는)사서 가끔씩 먹고 우유도 잘 안받아서 유기농우유 시켜 먹어요. 그런것들은 좀 덜하긴 한데 뭐 느낌상인지 성분이 틀려서인지는 확신할수 없어요.
아자
작성자
2014-02-03 (월) 21:16
10년전
수정
삭제
신고
주소
스마일^__^
답글
브로커의심신고
스마일^__^
스마일^__^
작성자
2014-01-28 (화) 16:54
10년전
수정
삭제
신고
주소
맞아요 무조건 채식하다간 병 생기기 쉽상이에요~ 경험상 느꼈죠~ 좋은제품 골라 섭취하고 탄수화물도 적절하게 섭취해 줘야 하더라구요. 저 채식하고 탄수화물섭취도 확 줄였다가 생리 끊기고 하혈하고 얼굴빛도 안좋아지고 밤에 불면증도 와서 고생한적 있어요~
답글
브로커의심신고
맞아요 무조건 채식하다간 병 생기기 쉽상이에요~ 경험상 느꼈죠~ 좋은제품 골라 섭취하고 탄수화물도 적절하게 섭취해 줘야 하더라구요. 저 채식하고 탄수화물섭취도 확 줄였다가 생리 끊기고 하혈하고 얼굴빛도 안좋아지고 밤에 불면증도 와서 고생한적 있어요~
횡성욱
작성자
2014-02-03 (월) 12:50
10년전
수정
삭제
신고
주소
우유 말고 두유드세요
답글
브로커의심신고
우유 말고 두유드세요
새내기아빠
작성자
2014-02-05 (수) 20:08
10년전
수정
삭제
신고
주소
참 어렵네요. ㅠㅠ
답글
브로커의심신고
참 어렵네요. ㅠㅠ
포시즌
작성자
2014-02-06 (목) 13:16
10년전
수정
삭제
신고
주소
우유도 않되는 거였어요?
답글
브로커의심신고
우유도 않되는 거였어요?
김홍철
작성자
2014-02-06 (목) 17:06
10년전
수정
삭제
신고
주소
실천이 힘들더라구요. 특히 사회생활하면요.
답글
브로커의심신고
실천이 힘들더라구요. 특히 사회생활하면요.
이뿌딩
작성자
2014-02-08 (토) 06:13
10년전
수정
삭제
신고
주소
휴 ㅠㅠ음식....
답글
브로커의심신고
휴 ㅠㅠ음식....
0503
작성자
2014-02-22 (토) 01:06
10년전
수정
삭제
신고
주소
감사합니다 이제진짜 식이조절도 해야겠어요..ㅠㅠ
답글
브로커의심신고
감사합니다 이제진짜 식이조절도 해야겠어요..ㅠㅠ
연두색
작성자
2014-02-24 (월) 22:03
10년전
수정
삭제
신고
주소
저도 채식중인데ㅠ 어려워요
답글
브로커의심신고
저도 채식중인데ㅠ 어려워요
댓글입력
비밀글
비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
입력
특수문자
hi
이전글
다음글
목록
삭제
글쓰기
그리고 사회생활하시다보면 어쩔수없다는건 핑계에요. 저같은경우에는 친구들 만나도 삶은계란이나 도시락 가지고 갑니다. 커피숍에서 친구들 치즈케이크먹을때 찐고구마 먹었습니다 음료도 허브티시키고....구석자리에 앉자고한다음에요...ㄷㄷ..
친구들도 첨에만 좀 그렇게생각해도 피부땜에 그런거라고 이해하고 나중엔 당연하다 생각할꺼에요.