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난치성피부질환

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[지루성]

반신욕을 해볼까하구요~

azure 2009-08-17 (월) 10:39 14년전 357

글을보니 반신욕이 참 좋은가 보네요~

반신욕 용품사서 하시는건가요??

어떻게들 하시나요??

하시는 분들 요령 알려주세요~~

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댓글 10건

김씨일족 작성자 2009-08-17 (월) 20:01 14년전 수정 삭제

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집에서 보일러를 틀어서 온수를 받는지라 41.5 도 맞춰서 합니다. 예전에 한 45도로 해봤는데 진짜 피부 망하더군요. 이게 더워서 땀은 계속 나고 열이 빠져나가기는 커녕 갖혀서 완전 고생. 적당한 온도로 땀 정닥히 나올정도로 해야지 괜히 욕심내면 더 망합니다-_-. 용품은 안 쓰고 걍 일주일에 2번정도 합니다.

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Grooming 작성자 2009-08-17 (월) 20:01 14년전 수정 삭제

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일반 반신욕은 효과가 너무 떨어진다고 들었어요. 잘못하면 더 심해질수도 있구요. 좋아질 상태가 있고 나빠질 상태가 있다더군요. 물론 전 모르지만... ^^;

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Grooming 작성자 2009-08-17 (월) 20:03 14년전 수정 삭제

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잘못하게 되면 자율신경 부조화와 심부열의 발산 장해로 인해 피부에 열이 가득차게 되어 더 심해질 수 있데요. 하지 않는게 심리적으로 좋을거라고...

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azure 작성자 2009-08-17 (월) 20:54 14년전 수정 삭제

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김씨일족님과 Grooming님 답변 잘 보았습니다. 하려고 했는데 덜컥 겁이 나네요.. 답 너무 감사드려요!! 항상 행복하세요~~

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깨끗한피부 작성자 2009-08-18 (화) 10:02 14년전 수정 삭제

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전반신욕해서 심해지던데... 한번해보시고 맞으면 게속하시고 아니면 운동이 최고에요... 운동으로 흘린땀이 밖으로 배출되니깐 전 효과봣어요..

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azure 작성자 2009-08-18 (화) 13:48 14년전 수정 삭제

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답글 감사드려요~~ 무슨 운동하세요?? 헬스장 그런데서 하세요?? 얼마정도 하셨어요?? 전 지금까지 따로 운동을 해본적이 없어요;;

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김씨일족 작성자 2009-08-18 (화) 11:20 14년전 수정 삭제

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azure/ 온도 맞춰서 한번 해보세요. 41도 정도로 해서 한 번 해보시고 괜찮으면 계속 하시고 아니면 운동으로 갈아타셔도 늦지 않을듯. 전 효과 보고 있거든요.

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azure 작성자 2009-08-18 (화) 13:47 14년전 수정 삭제

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답변 감사드려요~~ 또 달아주시구~너무 감사해요~~ 욕조에 양반다리하고 반신욕해도 되는건가요?? 반신욕조 사려니 다리를 쭉 못피더라구요~~ 얼마 정도해야 안맞다 맞다 알수있나요??

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김씨일족 작성자 2009-08-19 (수) 19:07 14년전 수정 삭제

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전 그냥 집 욕조에 다리 좀 불편하게 피고 하고 있습니다. 제 생각에는 단 한 번으로도 맞다 안 맞다를 알 수 있을것 같습니다. 우리 지루성 피부염 환자들의 피부는 엄청 예민하잖아요-_-.. 단 온도 41도 정도로 하는거 정말 중요합니다.

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azure 작성자 2009-08-19 (수) 23:53 14년전 수정 삭제

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답 너무너무 감사드려요!!^^ 항상 행복하시구~ 지루성완치하세요~~~!!

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