지루성 증상이 어떤거예요? 제 피부가 지루성인가요?ㅠ

전 지루에 대해 잘은 모르지만 스케일링은 반년 넘게 해봐서 아는데요 스케일링으로 좋아지는 사람들은 3번만 해도 효과가 나타나요 효과없음 하지마세요 괜히 더 예민해지고 빨개져요 다만 전 각질때문에 스팀타월 해주는데 사실은 그것도 조심해서 해야 한다네요

절대 스테로이드 바르지마시고 병원가더라도 한의원 다니세요 보통 지루있으신분들은 상체에 열이 많고 하체에 차갑고 그렇더라구요 제가 근 1년간 조깅(가볍게 숨안차게 천천히 30분씩 뛰고 걸었거든요)했습니다 그 후에 그래도 많이 좋아졌고 고름같이 머리에 생기지 않고 깨끗하고 얼굴에도 많이는 안나는데 자국이 남아있네요 예전보단 70퍼는 좋아졌습니다..음식도 잘 드셔야되구요 전 운동할때 생식두부에 김치 고구마이런걸로 식사를 때웠어요 아침점심은 밥먹고요 자기전한시간씩 운동꼭하세요 음악들으시면서요 가만히 있는다고 낳는 병은 아니라고 생각합니다 저도 예전에 스테로이드 1년에 24통쓴적이있습니다 지금은 간지럽고 몸

이 근질근질한 현상은 완전 사라졌고요 운동밖에 없다고 생각합니다

지루아녀요.. 여드름과 염증과 얼굴에 열이 올라서 그런것 처럼보입니다. 지금 부터 확실한 개선을 하지 않는다면더 심해질수도 있습니다. 지금이 가장 중요한때네요

지루 맞는거 같은데요....지루 있으면 여드름도 생겨요..그리고 피부가 얇아진건 저두 그래요 피부 얇아져서 표정지으면 자잘한 실선이 보이죠...