5분이면 o.k! 초간단 바나나 스플릿

 
 
 



*준비 시간:5분/열량(1인분):240kcal

*재료(1인 기준)
-바나나 1개
-저지방 플레인 요거트 1/2컵
-1/2컵 분량의 건포도,씨리얼,호두,대추,기타 제철 과일
-블루베리 1/4컵
-라스베리(또는 딸기) 1/4컵
-계피가루 1/8티스푼


*요리법
바나나를 세로로 길쭉하게 반토박낸다. 접시에 바나나를 올리고 그 위에 씨리얼, 베리, 과일을 예쁘게 올리고 요거트를 부어준다. 시나몬 가루를 뿌려 내간다.
디저트로 활용할 경우에는 먼저 바나나 위에 아이스크림을 올리고 그 위에 견과류와 과일을 올리면 된다. 


출처:Yahoo Food-Gotta Split! Breakfast
http://food.yahoo.com/recipes/kraft/65922/gotta-split-breakfast

 
 

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