찰떡궁합~시금치 랜치 딥과 크래커
*재료
-사워크림(없을 경우 무설탕 플레인 요거트) 1컵
-랜치 드레싱 1/4컵
-시금치 280g
-당근 간 것 1/2컵
-잘게 썬 노란 피망 1/2컵
-크래커 1통
^랜치드레싱은 대형 마트나 식료품점 소스 코너에서 구입할 수 있습니다. 마요네즈와 파슬리,소금,버터밀크,후추 등을 섞어 집에서도 만들 수 있어요.
*요리법
시금치는 잘게 썰어둔다. 사워크림과 랜치드레싱을 볼에 넣고 잘 섞일 때까지 저어준다. 여기에 시금치와 당근, 피망을 넣고 뚜껑을 씌워 냉장고에 30분 이상 보관한다. 크래커와 완성된 시금치 딥을 함께 내간다.
출처:Spinach Ranch Dip
http://food.yahoo.com/recipes/kraft/64296/spinach-ranch-dip
제리야모하니
아크성형외과 서울 서초동 
비더뉴의원 서울 신사동 
